როლური თამაშების გამოყენება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე. გარე თამაშები ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე გამოყენებული ლიტერატურის სია

გარე თამაშები ბავშვზე ზემოქმედების ყველაზე ხელმისაწვდომი და ეფექტური მეთოდია. მათი წყალობით, ჩვეულებრივი ხდება უჩვეულო და, შესაბამისად, განსაკუთრებით მიმზიდველი. თამაში იყენებს ბუნებრივ მოძრაობებს, ძირითადად არაინტრუზიული, გასართობი გზით. თამაში არის ბავშვის თანამგზავრი და ის აკმაყოფილებს ბუნების მიერ მათ თანდაყოლილ კანონებს - მოძრაობის დაუოკებელ მოთხოვნილებას. გარე თამაშების მთავარი მახასიათებელია აქტიური მოტორული მოქმედებების არსებობა, რის გამოც ისინი ფიზიკური აღზრდისა და განვითარების აღიარებულ საშუალებას და მეთოდს წარმოადგენენ. გარე თამაშების გამოყენება საშუალებას გაძლევთ განავითაროთ არა მხოლოდ ფიზიკური, არამედ ინტელექტუალური თვისებები: დაკვირვება, მეხსიერება, ლოგიკური აზროვნება და ინტელექტი. თამაშებში, რომლებსაც აქვთ სიუჟეტური ფორმა, არის ფანტაზიისა და არტისტიზმის, ცეკვისა და სიმღერის ელემენტები. გარდა ამისა, თამაშების თამაში შესაძლებელია მუსიკალური აკომპანიმენტით. ეს ყველაფერი აყალიბებს ესთეტიკურ მსოფლმხედველობას. თამაშით გატაცებული ბავშვები ძალიან ნათლად აჩვენებენ თავიანთი ხასიათის თვისებებს და სხვა ინდივიდუალურ მახასიათებლებს.

გონებრივი და ფიზიკური განვითარების შეფერხების მქონე ბავშვებისთვის თამაში სასიცოცხლო მოთხოვნილებაა, რადგან ის ეხმარება ინსტრუქციების გაგებასა და სივრცეში ორიენტაციის განვითარებას. არასაკმარისად ჩამოყალიბებულ ზოგად მოტორულ უნარებთან ერთად, არსებობს გადახრები წვრილი მოტორული უნარების ორგანიზებაში, რაც უზრუნველყოფს დახვეწილ, დიფერენცირებულ მოძრაობებს, მაგალითად, მოდელირების, დიზაინის, წერისას და ა.შ. საავტომობილო მოქმედებები. ამას გაცილებით მეტი დრო და გამეორება სჭირდება.

თამაშის ყველაზე მნიშვნელოვანი შედეგი არის სიხარული და ემოციური ამაღლება. ამ შესანიშნავი თვისების წყალობით, გარე თამაშები, განსაკუთრებით კონკურენციის ელემენტებით, უფრო მეტად აკმაყოფილებს გონებრივი ჩამორჩენის მქონე ბავშვების საჭიროებებს, ვიდრე ფიზიკური აღზრდის სხვა ფორმები. გარდა ამისა, გარე თამაშები, შერჩეული ასაკის, ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და მათი ფიზიკური ფიტნესის ხარისხის გათვალისწინებით, ხელს უწყობს სხეულის შეხორცებას, გამკვრივებას და გაძლიერებას.

თამაში ვითარდება

გარე თამაშების ორგანიზებისას საჭიროა ყურადღებით დავაკვირდეთ აქტივობების სანიტარიულ და ჰიგიენურ პირობებს, კერძოდ, სპორტული დარბაზის სისუფთავეს და ჰაერის ტემპერატურას. თანაბრად მნიშვნელოვანია თავად პრაქტიკოსების სხეულისა და ტანსაცმლის სისუფთავე. თამაშის დროს საგრძნობლად მატულობს ნივთიერებათა ცვლა, მატულობს გაზის გაცვლა და სითბოს გადაცემა. ამ მხრივ, ბავშვებს უნდა განუვითარდეთ ხელების და ფეხების სისტემატური დაბანის ჩვევა, სხეულის ნესტიანი პირსახოცით გაწმენდა და წყლით ჩამოსხმა, ზოგადად მიღებული ჰიგიენისა და გამკვრივების წესების გამოყენებით.

თუ პრობლემა მოგვარებულია კლასში ძალის განვითარება, მაშინ ძალიან მომგებიანია მის პროგრამაში ჩართვა დამხმარე და წამყვანი თამაშები, რომლებიც დაკავშირებულია მოკლევადიანი სიჩქარისა და სიძლიერის დაძაბულობასთან და მასთან უშუალო კონტაქტში მტრის კუნთების წინააღმდეგობის დაძლევის მრავალფეროვან ფორმებთან. ასეთი თამაშების ძირითად შინაარსობრივ კომპონენტებს მიეკუთვნება სხვადასხვა მოზიდვა, ბიძგი, გამართვა, ბიძგი, ჭიდაობის ელემენტები, ძალოსნობა და ა.შ. ამ პრობლემის გადასაჭრელად ძალიან ეფექტურია სავარჯიშოები ხელმისაწვდომი წონებითაც - მოხრილი, ჩაჯდომა, ბიძგი, აწევა, მოხვევა, ბრუნვა, სირბილი, ხტუნვა სტუდენტებისთვის შესაძლებელი დატვირთვით. ეს ასევე მოიცავს სხვადასხვა საგნების მანძილზე სროლას.

ამისთვის სიჩქარის განვითარებაუნდა შეირჩეს თამაშები, რომლებიც საჭიროებენ მყისიერ პასუხს ვიზუალურ, ხმოვან ან ტაქტილურ სიგნალებზე და მოიცავენ ფიზიკურ ვარჯიშებს პერიოდული აჩქარებით, მოულოდნელი გაჩერებებით, ჩქარი ხრიკებით, მოკლე მანძილზე სირბილით და სხვა საავტომობილო მოქმედებებით, რომლებიც მიზნად ისახავს მოწინააღმდეგის შეგნებულად და მიზანმიმართულად წინსვლას.

ამისთვის მოხერხებულობის განვითარებაისინი იყენებენ თამაშებს, რომლებიც საჭიროებენ მოძრაობების ზუსტ კოორდინაციას და მათი მოქმედებების სწრაფ კოორდინაციას თანაგუნდელების ქმედებებთან და გარკვეულ ფიზიკურ ოსტატობას.

ამისთვის გამძლეობის განვითარებააუცილებელია გამოვიყენოთ თამაშები, რომლებიც აშკარად მოითხოვს ძალისა და ენერგიის დიდ ხარჯვას, სავარჯიშოების ხშირი გამეორებით ან თამაშის წესებით განსაზღვრული ხანგრძლივი უწყვეტი მოტორული აქტივობით.

თამაში ასწავლის

გარე თამაშები საუკეთესოდ გამოიყენება ფიზიკური აღზრდის სხვა საშუალებებთან მჭიდრო კავშირში ზოგადი განვითარების, მოსამზადებელი და სპეციალური ვარჯიშების ინტეგრირებული გამოყენების გზით. დაგეგმვისას თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ გაკვეთილის მთლიანი დატვირთვა და განსაზღვროთ მიზანი, დრო და ადგილი სხვა სავარჯიშოებსა და სასწავლო ამოცანებს შორის. სირთულის დონე და ხანგრძლივობა უნდა იყოს ხელმისაწვდომი მონაწილეთათვის და გაიზარდოს შეუფერხებლად და თანდათანობით.
თამაშების გამართვისას სერიოზული ყურადღება უნდა მიექცეს ზოგადად მიღებული უსაფრთხოების სტანდარტებისა და წესების მკაცრ დაცვას როგორც მოთამაშეებისთვის, ასევე მაყურებლისთვის.

ტანვარჯიშის გაკვეთილებზე

შეინარჩუნე ბალანსი

თამაშის მიზანი: კოორდინაციის უნარისა და გამბედაობის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო წონასწორობაში მოტორული მოქმედებების სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია თანაბარ გუნდებად, რომლებიც რიგდებიან სვეტში სათითაოდ საერთო საწყისი ხაზის უკან. სვეტებს შორის მანძილი 2-3 მ-ია, თითოეული გუნდის წინ არის ტანვარჯიშის სკამი, რომელზეც 3 სამედიცინო ბურთია, ხოლო მისგან 10 მ-ზე არის შემობრუნებული სადგამი.

ახორციელებს: სიგნალზე პირველი ნომრები მიიჩქარიან წინ, დარბიან სკამზე, ახტებიან მასზე დაყრილ ბურთებს, შემდეგ გარბიან დახლისკენ, შემოუვლიან მას მარცხნივ და ბრუნდებიან უკან, სადაც ხელკეტს გადასცემენ მეორე ნომრებს შეხებით. გაშლილი მკლავი და ისინი თავად დგანან სვეტის ბოლოს. თუ მოთამაშე დაკარგავს წონასწორობას სირბილის დროს და ტოვებს სკამს, მან მოძრაობა უნდა განაახლოს სკამზე დაწყებიდან. თუ მოთამაშემ ბურთი ჩამოაგდო, ის უნდა შეცვალოს. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს რელეს, იმარჯვებს.

ვიწრო ბოძებზე გადაკვეთა

სამიზნე: მოხერხებულობისა და ვესტიბულური აპარატის განვითარება.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია თანაბარ გუნდებად, რომლებიც რიგდებიან სვეტში სათითაოდ საერთო საწყისი ხაზის უკან. სვეტებს შორის მანძილი 3 მ-ია, თითოეული გუნდის წინ 10 მ-ის შემდეგ არის ორი შებრუნებული სკამი პარალელურად და ერთმანეთთან ახლოს.

ახორციელებს: სიგნალზე, თითოეული გუნდი, ხელჩაკიდებული, ეშვება თავის გადასასვლელამდე და იწყებს მდინარის გადაკვეთას ჯაჭვით შემობრუნებული სკამის ვიწრო ღეროების გასწვრივ, ხელების გატეხვის გარეშე. გუნდი, რომელიც ყველაზე სწრაფად გადაკვეთს ბალანსის დაკარგვის ან ჯაჭვის გაწყვეტის გარეშე, იმარჯვებს.

წონასწორობის სხივის ჭიდაობა

სამიზნე: კოორდინაციის უნარის განვითარება, გამძლეობა და ტაქტიკური აზროვნება. გამოიყენება როგორც წამყვანი სავარჯიშო ბალანსის სხივზე საავტომობილო მოქმედებების სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი იყოფა თანაბარ გუნდებად, რომლებიც რიგდებიან სვეტში სათითაოდ: ბიჭები წინ არიან, ხოლო გოგოები მათ უკან - ლოგის მოპირდაპირე ბოლოებიდან. ტანვარჯიშის ხალიჩები მოთავსებულია უშუალოდ სხივის ქვეშ და იქვე.

ახორციელებს: სიგნალის დროს, თითოეული გუნდიდან თითო მოთამაშე ადის ლოგინზე მათი ბოლოდან და შუაში შეხვედრისას ცდილობს გამოიყენოს მატყუარა მოძრაობები მოწინააღმდეგის დასაბალანსებლად და უბიძგოს. მოთამაშე, რომელიც წარმატებას მიაღწევს, თავის გუნდს 1 ქულა მოაქვს. გუნდი, რომელიც ყველაზე მეტ ქულას დააგროვებს, იმარჯვებს.

აკრობატული რელე

სამიზნე: ოსტატობის, სისწრაფის, გამბედაობის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო აკრობატული ელემენტების სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია სამ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტებად, სათითაოდ, საწყისი ხაზის უკან. სამი სკამი დამონტაჟებულია სვეტების წინ 2-3 მ, ერთმანეთისგან 3 მ დაშორებით; თითოეული მათგანის უკან მოთავსებულია ტანვარჯიშის ხალიჩები. შემობრუნების ბოძები დამონტაჟებულია საწყისი ხაზიდან 15 მ მანძილზე.

ახორციელებს: სიგნალზე პირველი ნომრები გარბიან თავიანთ შემობრუნების სადგამზე, ასრულებენ სამ გრძელ სალტოს სირბილით სტარტით მათ გზაზე მდგარი სამი სკამიდან, გარბიან შემობრუნების სტენდის გარშემო და ბრუნდებიან უკან, სადაც ხელკეტს გადასცემენ მეორე ნომრებს. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს რელეს, იმარჯვებს.

მედიცინის ბურთის შერეული რელე

სამიზნე: სისწრაფის განვითარება, სისწრაფე-სიძლიერის თვისებები, მოქნილობა. გამოიყენება როგორც სავარჯიშო აკრობატული ელემენტების სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი იყოფა ორ გუნდად, რომლებიც, თავის მხრივ, იყოფიან ორ ჯგუფად და რიგდებიან ერთმანეთისგან 10 მეტრის დაშორებით დაპირისპირებულ სვეტებში. თითოეული მოთამაშე იკავებს ფართო პოზიციის პოზიციას. მოთამაშეებს შორის მანძილი 70 სმ-ია, სვეტებს შორის შუაში მოთავსებულია ტანვარჯიშის ხალიჩა. ერთ-ერთი ქვეჯგუფის კაპიტანები (დირექტორები) იღებენ სამედიცინო ბურთს.

ახორციელებს: სიგნალზე, კაპიტანი წამლის ბურთულას თავზე გადასცემს თავის პარტნიორს, უკან დახრილი. ბურთის მიღების შემდეგ ის იხრება წინ და ფეხებს შორის გადასცემს მესამე მონაწილეს და ა.შ. ბოლო მოთამაშე, რომელმაც მიიღო ბურთი, წინ მიდის მასთან; ხალიჩას რომ მიაღწია, ის ბურთით ხელში მოძრაობს წინ, შემდეგ აგრძელებს სირბილს და გადასცემს ბურთს მეორე სვეტის მეგზურს, ხოლო ის გვერდზე გადადის. მეორე სვეტის მოთამაშეები ასრულებენ იგივე დავალებას. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს დავალებას, იმარჯვებს.

ნუ მისცემთ რგოლს ჩამოვარდნის უფლებას

სამიზნე: სისწრაფისა და სისწრაფის განვითარება. გამოიყენება როგორც წამყვანი სავარჯიშო რგოლებით საავტომობილო მოქმედებების სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი იყოფა გუნდებად, რომლებიც ერთმანეთის მიყოლებით დგანან სასტარტო ხაზზე; ინტერვალი და მანძილი მოთამაშეებს შორის არის 1 მ. პირველ რიგში მოთამაშეები იღებენ ჰოოპს.

ახორციელებს: თამაში ტარდება სამ ტურად.

პირველი ტური.სიგნალზე პირველ რიგში მოთამაშეებმა ჰოპი უნდა გაახვიონ წინ, ხოლო როდესაც ის 6 მეტრიან ნიშნულს გადაკვეთს, გაიქეცით და დაიჭირეთ, სანამ იატაკზე დაეცემა. მონაწილე, რომელსაც არ აქვს დრო, რომ დაიჭიროს თავისი ჰოპი ან დროზე ადრე გადის გარეთ, გამორიცხულია თამაშიდან.

In მეორე რაუნდიიგივე დავალება უნდა შესრულდეს, როდესაც რგოლი მიაღწევს 8 მეტრს, ხოლო მესამეში - 10 მეტრს. გუნდი, რომელიც ინარჩუნებს ყველაზე მეტ მოთამაშეს ფინალური ტურის შემდეგ, იმარჯვებს.

ათი გადახტომის თოკი

სამიზნე: ოსტატობის, სისწრაფის, ყურადღების განვითარება. გამოიყენება როგორც სავარჯიშო თოკზე ხტომის შესასწავლად.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია ოთხ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტებად. მოსწავლეებს შორის ინტერვალი არის 1,5–3 მ. ხტომის მეთოდი წინასწარ არის შეთანხმებული.

ახორციელებს: სიგნალზე პირველი ნომრები ადგილზე ასრულებენ 10 ნახტომს შეთანხმებული წესით და გადასცემენ თოკს მეორე ნომრებს. ბოლო მონაწილე, დავალების შესრულების შემდეგ, თოკს მაღლა ასწევს. გუნდი, რომელიც ასრულებს დავალებას სხვების წინაშე, იმარჯვებს.

"ბაყაყების" დაჭერა

სამიზნე: სისწრაფის, სისწრაფის, სიძლიერის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო სარდაფების სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი იყოფა ორ გუნდად, რომლებიც დგანან ორ ხაზად: ერთი სასტარტო ხაზზეა და ეშვება ქვემოთ, მეორე კი მათ წინ 1,5 მ. ფინიშის ხაზი აღინიშნება საწყისი ხაზიდან 10-12 მ მანძილზე.

ახორციელებს: სიგნალის შემდეგ, თამაშის ყველა მონაწილე იწყებს ნახტომის შესრულებას ჩახშობილ მდგომარეობაში, წინ გაშლილი ხელებით ("ბაყაყი") დაჭერით, ხელებითა და ფეხებით უბიძგებს. უკან მყოფი გუნდის ამოცანაა დაეწიოს და შევიწროვდეს წინა გუნდის მოთამაშეები, სანამ ისინი ფინიშის ხაზს არ მიაღწევენ. შემდეგ ორივე გუნდი საწყის წერტილს უბრუნდება და ადგილებს იცვლის. გუნდი, რომლის წევრებიც ყველაზე მეტ ბაყაყს დაიჭერენ, იმარჯვებს.

მძლეოსნობის გაკვეთილებზე

სირბილი დაღმართზე

სამიზნე:

ორგანიზაცია: თავისუფალ გაწმენდაში 10-12°-მდე დახრილობით, კლასი დგას ერთი ხაზით საერთო საწყისი ხაზის უკან. წინ, 20 და 50 მ-ზე ორი საკონტროლო ხაზია გავლებული.

ახორციელებს: სიგნალის დროს ყველა მოთამაშე დარბის წინ დაღმართზე და პირველი 20 მ უნდა ირბინონ თანაბრად, ერთმანეთის გაუსწრებლად და პირველ საკონტროლო ხაზთან მიღწევისთანავე, დაიწყონ რბოლა. გამარჯვებულია ის მონაწილე, რომელიც პირველი გადაკვეთს 50 მეტრიან ხაზს წესების დარღვევის გარეშე. ცალკე ქულებია ბიჭებისა და გოგოებისთვის.

დაბრკოლების რელე

სამიზნე: სიჩქარისა და სისწრაფის განვითარება. გამოიყენება როგორც წამყვანი სავარჯიშო ხელკეტის გაცემის სწავლისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი იყოფა ორ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტად, სათითაოდ, საწყისი ხაზის უკან. სვეტებს შორის ინტერვალი არის 3 მ. პირველი ნომრები იღებენ ხელკეტს. გუნდებიდან 15 მეტრში დგას შემობრუნების სტენდი, ხოლო შუა მანძილს ათავსებენ რგოლს, რომლის ცენტრში ცარცით არის დახატული პატარა თეთრი წრე.

ახორციელებს: სიგნალზე, პირველი ნომრები მიდიან შემობრუნების პუნქტამდე, მიაღწიეს გზაზე დაყრილ რგოლს, აძვრებიან მასში, შემდეგ დააყენეთ იგი ადგილზე ისე, რომ თეთრი წრე იყოს ცენტრში, და გარბიან შემდგომ, ირბინეთ შემობრუნების სვეტის გარშემო. და დაბრუნდით, ისევ ჰოოპზე აძვრებიან, შემდეგ კი კვერთხს გადასცემენ მეორე ნომრებს. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს რელეს, იმარჯვებს.

ერთ ფეხზე ხტუნვა

სამიზნე: სიძლიერის, სისწრაფის, ხტუნაობის უნარის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო გრძელი ნახტომების სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია ორ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტებად, სათითაოდ, საწყისი ხაზის უკან.

ახორციელებს: სიგნალზე პირველი ნომრები, ერთ ფეხზე დგანან, შეასრულეთ ზედიზედ 5 ნახტომი შეძლებისდაგვარად და გაჩერდით. მეორე ნომრები იწყებენ იგივე დავალების შესრულებას, საიდანაც შეჩერდნენ პირველი და ა.შ. გამარჯვებული განისაზღვრება გუნდის ყველა მოთამაშის ნახტომების ჯამური სიგრძით.

გადახტომა ნაკადულზე

სამიზნე: სიჩქარისა და ხტომის უნარის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო გრძელი ნახტომების სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია ორ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტებად, სათითაოდ, საწყისი ხაზის უკან. საწყისი ხაზიდან 8 მეტრში ორი პარალელური ხაზი აღნიშნავს პირობით ნაკადს 2 მ სიგანეზე, ხოლო კიდევ 8 მ-ის შემდეგ დამონტაჟებულია შემობრუნების ბოძები.

ახორციელებს: სიგნალზე პირველი ნომრები გარბიან შემობრუნების წერტილამდე, გადახტებიან ნაკადულზე სირბილით, დარბიან სადგამზე, ბრუნდებიან უკან, იმავე გზით კვეთენ ნაკადს და ხელკეტს გადასცემენ მეორე ნომრებს. თუ მოთამაშე ვერ გადახტება ნაკადზე, გუნდს ეძლევა 2 პენალტი წამი. გუნდი, რომელიც დაასრულებს ესტაფეს უმოკლეს დროში, საჯარიმო წამების ჩათვლით, იმარჯვებს.

ზუსტი სროლა

სამიზნე: მოხერხებულობის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო მიზნისკენ სროლის სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია წყვილებად, რომლებიც იღებენ პატარა ბურთს და ტანვარჯიშს. თითოეული წყვილის მოთამაშეები დგანან ერთმანეთის პირისპირ, ერთმანეთისგან 8 მეტრის დაშორებით, ერთმანეთისგან 1 მ დაშორებით შუალედური ხაზებით. კლუბები მოთავსებულია შუაში მოთამაშეებს შორის.

ახორციელებს: სიგნალზე, წყვილებში მოთამაშეები იწყებენ მორიგეობით სროლას ბურთის მაჯზე და ცდილობენ მის დარტყმას. მონაწილე, რომელიც წარმატებას მიაღწევს, მას ერთი ხაზით მიახლოვდება თავისთან და თამაში გრძელდება. იმარჯვებს ის, ვინც საბოლოოდ მიაქვს კლუბი საკუთარ თავთან ახლოს.

ავუარე ბურთს

სამიზნე: სისწრაფისა და ოსტატობის განვითარება, ოპერატიული აზროვნება. გამოიყენება როგორც სავარჯიშო სავარჯიშო სამიზნეზე ბურთის სროლის სწავლისთვის.

ორგანიზაცია: თამაშის მონაწილეები იშლებიან კორტის ირგვლივ, რომლის ცენტრში მძღოლი ჩოგბურთის ბურთით ხელშია განთავსებული.

ახორციელებს: სიგნალზე, მოთამაშეები იწყებენ თვითნებურად მოძრაობას მოედანზე, აცილებენ ბურთს, რომელსაც მძღოლი ესვრის მათ. მონაწილე, რომელსაც ბურთი მოხვდა, მიდის მძღოლის მხარდაჭერის ჯგუფში და მასთან ერთად ცდილობს მოთამაშეების დაცინვას; შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბურთის პასები. გამარჯვებული არის მოთამაშე, რომელსაც არ აქვს დრო, რომ დაამარცხოს.

სროლა მაქსიმალური გადახრით

სამიზნე: ოსტატობისა და სიძლიერის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო სამიზნეზე და მანძილზე ბურთისა და ყუმბარის სროლის სასწავლად.

ორგანიზაცია: საკონტროლო ხაზი გავლებულია კალათბურთის დაფიდან 8 მეტრში, რასაც მოჰყვება პარალელური ხაზები, რომლებიც ასახავს კადრებს ყოველ მეტრზე. კლასი იყოფა ორ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტში, ერთი საკონტროლო ხაზის უკან. პირველი ნომრები იღებენ ბურთს.

ახორციელებს: სიგნალზე პირველი ნომრები ბურთის დაფაზე ისე აგდებენ, რომ შეძლებისდაგვარად აბრუნოს, შემდეგ აიღებენ და გადასცემენ მეორე ნომრებს. რაც უფრო მეტია მოხსნა, მით მეტ ქულას მოაქვს მონაწილე თავის გუნდს. ქულების რაოდენობა შეესაბამება დახაზული ხაზების სიგრძეს. გუნდი, რომლის მოთამაშეც ყველაზე მეტ ქულას დააგროვებს, იმარჯვებს.

დაეწიე წინ მყოფს

სამიზნე: სიჩქარის, ოსტატობისა და ყურადღების განვითარება. გამოიყენება როგორც ძირითადი სავარჯიშო სავარჯიშო ამოცანების შესასრულებლად დაბალი ან მაღალი დაწყების ტექნიკის შესასრულებლად.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია ორ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან ორ ხაზად. რიგებს შორის მანძილი არის 2–3 მ საკონტროლო ხაზი გავლებულია 30–40 მეტრის მანძილზე პირველი რანგის წინ.

ახორციელებს: სიგნალზე ორივე გუნდი გადის მაღალი (დაბალი) საწყისიდან საკონტროლო ხაზამდე. უკანა რანგში მოთამაშეები ცდილობენ დაეწიონ და შეეხონ წინ მყოფთა ხელებს. მოთამაშეები, რომლებიც შენიშნეს საკონტროლო ხაზამდე, უნდა გაჩერდნენ და ასწიონ ხელი. მათი რაოდენობა დათვლილია. შემდეგ გუნდები იცვლიან ადგილებს. გუნდი, რომელიც მოახერხებს სხვა გუნდის მეტი მოთამაშის გარჩევას, იმარჯვებს.

პინგვინები

სამიზნე: სიჩქარისა და სისწრაფის განვითარება, ხტომის უნარი. გამოიყენება როგორც სავარჯიშო გრძელი ნახტომების სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი იყოფა ორ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტად, სათითაოდ, საწყისი ხაზის უკან. მისგან 15 მეტრში დამონტაჟებულია შემობრუნების ბოძები. პირველი ნომრები იღებენ კალათბურთს და აჭერენ მას ფეხებს შორის.

ახორციელებს: სიგნალის დროს პირველი ნომრები გრძელ ნახტომებს ატარებენ, ბურთს მუხლებს შორის უჭერენ, მივარდებიან დახლისკენ, გარბიან და ბრუნდებიან თავიანთ გუნდებში, სადაც გადასცემენ ბურთს მეორე ნომრებზე და ა.შ. მოთამაშე, რომელიც დაკარგავს ბურთს, უნდა აიღოს ის, დაბრუნდეს იმ ადგილას, სადაც დააგდო და განაგრძოს მოძრაობა იქიდან. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს რელეს, იმარჯვებს.

ბურთი მაღლა გადააგდე

სამიზნე: სიჩქარის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე ვარჯიში სპრინტის სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: მონაწილეები ერთ ხაზზე დგანან 3 მ დიამეტრის წრის წინ, რომელშიც დევს პატარა ბურთი. სარბენი ბილიკი წრიდან იწყება. ორი მოსამართლეა დანიშნული: ერთი წრეზე, მეორე სარბენ ბილიკზე. მეორე მსაჯს ხელში სხვადასხვა ფერის დროშები აქვს.

ახორციელებს: სიგნალის დროს პირველი მონაწილე შემოდის სათამაშო წრეში ხაზიდან, იღებს ბურთს და აგდებს. სანამ ბურთი დაფრინავს, მოთამაშე აჩქარებს სარბენი ბილიკის გასწვრივ და ცდილობს რაც შეიძლება შორს ირბინოს ბურთის ფრენისას. იმ მომენტში, როდესაც ბურთი დაეშვება, მსაჯი წრეზე ხმამაღლა ამბობს: "გაჩერდი!" - და ტრასის მსაჯი ათავსებს დროშას იმ ადგილის საპირისპიროდ, სადაც მორბენალი დაჯდომის მომენტში იმყოფებოდა. შემდეგ ყველა მონაწილე რიგრიგობით ასრულებს ერთსა და იმავე დავალებას. გამარჯვებულია ის, ვისი დროშაც ყველაზე შორს არის წრიდან.

სირბილი დაბრკოლებებით

სამიზნე: სიჩქარის განვითარება, ხტომის უნარი და ყურადღება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო ვერტიკალური და ჰორიზონტალური დაბრკოლებების გადალახვის სწავლისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია 2-3 გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტად, სათითაოდ, სასტარტო ხაზზე, ერთმანეთისგან 5 მ მანძილზე. მათგან 20 მ-ის დაშორებით დამონტაჟებულია შემობრუნების ბოძები, ხოლო მათკენ მიმავალ გზაზე თანაბარ მანძილზე არის ორი ბარიერი, რომელთა შორის არის მოთავსებული ტანვარჯიშის ხალიჩა.

ახორციელებს: სიგნალის დროს პირველი ნომრები გარბიან თაროებისკენ, გზად ახტებიან ბარიერებს, გარბიან თაროებზე და ბრუნდებიან, ხტუნვაზე ხტუნვავენ სირბილით, შემდეგ ხელკეტს გადასცემენ მეორე ნომრებს ხელის შეხებით. და ა.შ. ყოველი შეცდომისთვის - მაგალითად, თუ მოთამაშე არ გადახტება ბარიერზე ან ხალიჩაზე - ემატება 2 საჯარიმო წამი. გუნდი, რომელიც დაასრულებს დავალებას უმოკლეს დროში, პენალტების წამების ჩათვლით, იმარჯვებს.

მუხლუხო

სამიზნე: სიჩქარის, მოხერხებულობის განვითარება, ერთობლივი მოქმედებების ტაქტიკა.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია ორ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტში, სათითაოდ, სასტარტო ხაზზე. თითოეული გუნდის წინ 10 მეტრის მანძილზე მოთავსებულია სამკურნალო ბურთი.

ახორციელებს: ყველა მონაწილე იკავებს მჯდომარე პოზიციას და მოხრილი ფეხებით. თითოეული მოთამაშე მის უკან მჯდომ პარტნიორს ტერფებით იჭერს. ამრიგად, მთელი სვეტი მუხლუხს წააგავს. სიგნალზე, ორივე გუნდი მონაცვლეობით მოძრაობს ფეხებსა და დუნდულებზე, გადადის წამლის ბურთებზე, ირგვლივ ტრიალებს მათ და იმავე გზით ბრუნდება უკან. გამარჯვებული არის გუნდი, რომელიც პირველ რიგში ასრულებს დავალებას გათიშვის გარეშე.

ჰანდიკაპ ჩეიზი

სამიზნე: სიჩქარის, ოსტატობისა და ყურადღების განვითარება.

ორგანიზაცია: ერთმანეთისგან 3-4 მეტრის დაშორებით, ორი პარალელური ხაზია გავლებული - A და B. დასასრული ხაზი C იხაზება B ხაზიდან 8-10 მ მანძილზე. მოთამაშეები იყოფიან ორ გუნდად და რიგდებიან. ორი ხაზი A და B ხაზებზე, შესაბამისად. მეორე გუნდის მონაწილეები უხერხულ პოზიციას იკავებენ - ჩახრილი, წოლა, ჯდომა, დგომა ზურგით მოძრაობის მიმართულებით და ა.შ.

ახორციელებს: სიგნალზე მონაწილეები ჩქარობენ C ხაზს, ხოლო A ხაზზე მდგომი მოთამაშეები ცდილობენ დაეწიონ და დააფიქსირონ B ხაზზე მყოფი მოთამაშეები. თითოეული დაჭერილი ადამიანისთვის ენიჭება 1 ქულა. შემდეგ გუნდები იცვლიან ადგილებს. გუნდი, რომელიც ყველაზე მეტ ქულას დააგროვებს, იმარჯვებს.

სპორტის გაკვეთილების დროს

ბურთის ფრენა

სამიზნე: სიჩქარისა და სისწრაფის განვითარება. გამოიყენება როგორც წამყვანი სავარჯიშო კალათბურთში ბურთის დაჭერისა და გადაცემის სწავლისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია რამდენიმე გუნდად, რომლებიც რიგრიგობით ასრულებენ დავალებას. თამაში ტარდება რამდენიმე ტურად.
გუნდი დგას ერთ ხაზზე 1 მეტრის დაშორებით დარბაზის გასწვრივ გადაჭიმული დროშებით, რომლის სიმაღლეა 2,5 მ თითოეულ მოთამაშეს აქვს ბურთი ხელში.

ახორციელებს: სიგნალზე, პირველი გუნდის წევრებმა ბურთი უნდა გადააგდონ კაბელს და, სწრაფად გაიქცნენ მის ქვეშ, დაიჭირონ ბურთი მეორე მხარეს. მოთამაშე, რომელიც ვერ დაიჭერს ბურთს, სანამ ის დაეშვება, გამორიცხულია თამაშიდან. შემდეგ მეორე გუნდი ასრულებს იგივე დავალებას. მეორე წრეში მანძილი იზრდება 1,5 მ-მდე, მესამეში - 2 მ-მდე და ა.შ. ფინალური ტურის შემდეგ ყველაზე მეტი მოთამაშე დარჩენილი გუნდი იმარჯვებს.

შეასრულეთ ბურთები წრეში გვერდითი ნაბიჯებით

სამიზნე: სიჩქარის, ოსტატობისა და ყურადღების განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო კალათბურთში დრიბლინგის და ბურთის გადაცემის სასწავლად.

ორგანიზაცია: კლასი იყოფა ორ გუნდად, რომლებიც ერთმანეთის საპირისპიროდ დგანან კალათბურთის მოედნის ბოლო ხაზებზე. ყოველი ხაზის წინ 2 მ, ცარცით დახატულია წრე 6 მ.

ახორციელებს: სიგნალზე, პირველი ნომრები იწყებენ ბურთის დრიბლინგს გვერდითი ნაბიჯებით წრეში, პირველ შემობრუნებას აკეთებენ მარჯვენა მხარით წინ, ხოლო მეორე - მარცხენა მხარეს, რის შემდეგაც ისინი ბურთს გადასცემენ მეორე ნომრებს და განზე გადიან. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს დავალებას, იმარჯვებს.

ბურთის ჩაჭრა

სამიზნე: სიჩქარის, ოსტატობისა და ოპერატიული აზროვნების განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო კალათბურთში ბურთის დაჭერისა და გადაცემის სწავლისთვის.

ორგანიზაცია: თამაშის მონაწილეები იღებენ ბურთს და რიგდებიან წრეში. არჩეულია ბურთის ჩამჭრელი და მიდის წრის ცენტრში.

ახორციელებს: სიგნალზე მოთამაშეები იწყებენ ბურთის გადაცემას, ხოლო ჩამჭრელი, წრეში გაშვებული, ცდილობს მის ჩაჭრას ფრენის დროს, იატაკზე ან მონაწილეთა ხელიდან ჩამორთმევას. ბურთის დაუფლების შემდეგ ის იკავებს იმ მოთამაშის ადგილს, რომელმაც ბურთი დაკარგა. გამარჯვებულები არიან ის მოთამაშეები, რომლებიც არცერთ შეცდომას არ უშვებენ ბურთის დაჭერაში ან გადაცემაში.

დარტყმები კალათში ადგილიდან

სამიზნე: ოსტატობის, ყურადღების და სიზუსტის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო კალათბურთში კალათების სროლის სწავლისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი იყოფა ორ გუნდად. გუნდის წევრები იკავებენ კალათბურთის მოედნის მათ ნახევარს და რიგდებიან სვეტად, სათითაოდ, საჯარიმო სროლის ხაზის უკან. პირველ ნომრებს აქვთ ბურთი.

ახორციელებს: სიგნალის დროს კაპიტანები ისვრიან რგოლში, შემდეგ გარბიან დაფისკენ, აიღებენ ბურთს და გადასცემენ მეორე ნომრებს, შემდეგ კი ბრუნდებიან და დგანან სვეტის ბოლოს. გუნდი, რომლის მოთამაშეც დადგენილ დროში ყველაზე მეტ ბურთს ჩააგდებს კალათში, იმარჯვებს.

ფრენბურთის სარელეო რბოლა

სამიზნე: სიჩქარის განვითარება, მოძრაობის სიზუსტე, ყურადღება. გამოიყენება როგორც წამყვანი სავარჯიშო ფრენბურთში ბურთის გადაცემის სასწავლებლად.

ორგანიზაცია: კლასი იყოფა ორ გუნდად. თითოეული გუნდის მონაწილეები დგანან ფრენბურთის მოედნის ნახევარზე ორ დაპირისპირებულ სვეტად, ბადის მოპირდაპირე მხარეს, თავდასხმის ხაზების უკან. კაპიტანები იღებენ ბურთს.

ახორციელებს: სიგნალის დროს კაპიტანები ორივე ხელით გადასცემენ ბურთს ზემოდან ბადეში თავიანთი გუნდის მოპირდაპირე სვეტის მეგზურამდე და გარბიან თავიანთი სვეტის ბოლომდე. ადამიანი, რომელსაც ბურთი აქვს მიმართული, იმავე გზით აგზავნის მას ბადის მეშვეობით მომდევნო მოთამაშეს და ა.შ. გუნდი, რომელიც პირველი დაასრულებს რელეს, იმარჯვებს.

საბრძოლო ხელოვნება ფარში

სამიზნე: სიჩქარის, მოხერხებულობის, ყურადღების განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო კალათბურთში ბურთისთვის ბრძოლის სასწავლებლად.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია ორ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტად, სათითაოდ, კალათბურთის მოედნის ცენტრალური ხაზის უკან და წესრიგში დგანან. მანძილი სვეტებს შორის არის 2-3 მ.

ახორციელებს: მასწავლებელი კალათბურთს ესვრის დაფაზე და იძახებს თამაშის მონაწილის ნებისმიერ ნომერს. ორივე გუნდის მოთამაშეები ამ ნომრით იწურებიან ფორმირებულად და მიიჩქარიან ბურთისკენ და ცდილობენ მის ხელში ჩაგდებას მოწინააღმდეგის წინაშე. ვინც წარმატებას მიაღწევს თავის გუნდს 1 ქულას მოაქვს და მაშინვე აკეთებს გრძელ პასს მისი სვეტის წამყვან მოთამაშეს და ის ბურთის მიღების შემდეგ სწრაფად გადასცემს მას ორივე ხელით უკან სვეტის გასწვრივ ხელიდან ხელში ბოლო მოთამაშემდე. რიგები, რომლებიც ბურთის მიღების შემდეგ აწევენ მას. მონაწილე, რომელმაც ბურთისთვის ბრძოლა წააგო, გვერდითი ნაბიჯებით გარბის სვეტში თავის წინა ადგილამდე, ცდილობს გაასწროს ბურთი, რომელიც გადადის მოწინააღმდეგე გუნდის მოთამაშეების თავზე. თუ გვერდითი ნაბიჯებით მორბენალი თავის ადგილზე უფრო ადრე მოხვდა, მაშინ მის გუნდს ენიჭება 1 ქულა; თუ არა, მაშინ მოწინააღმდეგე გუნდი კიდევ 1 ქულას მიიღებს. გუნდი, რომლის მოთამაშეებიც მეტ ქულას აგროვებენ, იმარჯვებს.

სათხილამურო გაკვეთილების დროს

ერთ თხილამურზე

სამიზნე: ბიძგების სიძლიერის განვითარება ჯოხებით, წონასწორობა, ყურადღება. გამოიყენება როგორც წამყვანი სავარჯიშო სრიალის საფეხურით მოძრაობის სწავლისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი რიგდება ერთ ხაზზე. მოსწავლეებს შორის ინტერვალი არის 2 მ, თითოეული მონაწილე აკეთებს საკუთარ სათხილამურო ტრასას, ხოლო მასწავლებელი აღნიშნავს საწყის და ფინიშის ხაზებს ერთმანეთისგან 20-50 მ მანძილზე.

ახორციელებს: სიგნალზე თამაშის ყველა მონაწილე ცდილობს რაც შეიძლება სწრაფად სრიალდეს სათხილამურო ტრასის გასწვრივ ერთ თხილამურზე ფინიშის ხაზამდე, აწიოს მეორე ზემოდან და ჯოხებით აწიოს. მოთამაშე, რომელიც აწეული თხილამურით შეეხო თოვლს, გამორიცხულია თამაშიდან. გამარჯვებულია ის, ვინც პირველი დაასრულებს.

ახლა მარჯვნივ, ახლა მარცხნივ

სამიზნე: ჯოხებით დაძაბვის სიძლიერის განვითარება, წონასწორობა, სიჩქარე, სისწრაფე. გამოიყენება როგორც დამხმარე სავარჯიშო თხილამურებზე სრიალის საფეხურით მოძრაობის სასწავლად.

ორგანიზაცია: კლასი ერთ ხაზზე დგას სასტარტო ხაზზე. მოსწავლეებს შორის ინტერვალი არის 2 მ.

ახორციელებს: სიგნალზე, მოთამაშეები, რომლებიც ჯოხებით იწევენ, სრიალებენ მოხვევის ხაზს მარჯვენა თხილამურზე და უკან მარცხნივ. გამარჯვებული ის არის, ვინც პირველი დაასრულებს დავალებას ისე, რომ თოვლზე თავისუფალი ფეხით არ დააბიჯებს.

თოვლიან ფერდობზე

სამიზნე: ოსტატობისა და გამბედაობის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე ვარჯიში დაღმართზე თხილამურების სწავლისთვის.

ორგანიზაცია: 15–18° დახრილობის გორაზე კლასი იყოფა ორ გუნდად.

ახორციელებს: სიგნალზე, ორივე გუნდის მოთამაშეები რიგრიგობით თხილამურებით დადიან ფერდობზე მაღალ პოზიციაზე და ცდილობენ არ დაეცეს. თითოეული დაცემისთვის გუნდს ენიჭება საჯარიმო ქულა. გუნდი, რომელსაც აქვს ნაკლები საჯარიმო ქულა, იმარჯვებს.

დაღმართი ერთად

სამიზნე: ოსტატობისა და გამბედაობის განვითარება, ყურადღება. გამოიყენება როგორც ძირითადი სავარჯიშო დაღმართზე თხილამურების სწავლისთვის.

ორგანიზაცია: გორაზე კლასი დაყოფილია ორ გუნდად, რომლებიც დგანან სასტარტო ხაზის უკან ორი სვეტის სახით. მონაწილეთა თითოეულ წყვილს აქვს ერთი წყვილი თხილამურები.

ახორციელებს: სიგნალზე მოთამაშეები, რომლებიც ცდილობენ არ დაეცეს, მორიგეობით სრიალებენ ფერდობზე და ერთად დგანან ერთ წყვილ თხილამურზე. უკან მდგარ პარტნიორს ქამარზე უჭირავს წინ. წყვილი, რომელიც დაასრულებს დაღმართს დაცემის გარეშე, იღებს თავის გუნდს 1 ქულას. გუნდი, რომელიც ყველაზე მეტ ქულას დააგროვებს, იმარჯვებს.

თავდასხმა მწვერვალზე

სამიზნე: სისწრაფისა და სისწრაფის განვითარება. გამოიყენება როგორც წამყვანი სავარჯიშო სათხილამურო აწევის ტექნიკის სწავლებისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი იყოფა ორ გუნდად, რომლებიც ერთ ხაზზე დგანან სლაიდის წინ.

ახორციელებს: სიგნალზე ყველა მოთამაშე წინ მიიჩქარის და ცდილობს რაც შეიძლება სწრაფად ასვლას თოვლიანი მთის მწვერვალზე. გამარჯვებული არის გუნდი, რომლის ყველა მოთამაშე პირველ რიგში აღწევს პირველს.

Ვაკანტური პოზიცია

სამიზნე: სიჩქარის, კოორდინაციის უნარის და ყურადღების განვითარება. გამოიყენება როგორც წამყვანი სავარჯიშო სათხილამურო შემობრუნების ტექნიკის სასწავლებლად.

ორგანიზაცია: კლირენგში კლასი დგებიან ორ წრედ. მოსწავლეებს შორის ინტერვალი 2 მ-ია. წრეებს შორის მანძილი არის 10 მ. თითოეულ წრეში არჩეულია მძღოლი.

ახორციელებს: სიგნალზე, მძღოლები იწყებენ წრეს გარედან თავიანთი წრის გარშემო და, მასში მდგომი ერთ-ერთი მოთამაშის არჩევისას, ხელით შეეხებიან მას და თავად აგრძელებენ მოძრაობას. ცხიმიანი მოთხილამურეები მაშინვე მოტრიალდებიან და გარბიან საპირისპირო მიმართულებით, ცდილობენ რაც შეიძლება სწრაფად შემოუარონ წრეს და დაიკავონ წინა (ვაკანტური) ადგილი. იგივეს ცდილობს წინა მიმართულებით მოძრავი მძღოლი. მოთამაშე, რომელსაც არ აქვს ადგილის დასაკავებლად, ხდება მძღოლი.

დაღმართი თოვლის ბურთის სროლით

სამიზნე: ოსტატობისა და გამბედაობის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე ვარჯიში დაღმართზე თხილამურების სწავლისთვის.

ორგანიზაცია: კლასი იყოფა ორ გუნდად, რომლებიც სათითაოდ დგანან მთის მწვერვალზე საწყისი ხაზის უკან. ყველა მოთამაშე ამზადებს ორ თოვლის ბურთს. დაღმართის ბოლოს, ფინიშის გვერდით 5 მ-ზე, დამონტაჟებულია პორტატული ფარი ზომით 1x1 მ.

ახორციელებს: სიგნალის დროს მოთამაშეები რიგრიგობით სრიალებენ ფერდობზე და, ფარის გვერდით სრიალებენ, ისვრის ორ თოვლის ბურთს. ყოველი თოვლის ბურთის მიზანში მოხვედრისთვის გუნდს ენიჭება 1 ქულა. გუნდი, რომლის მოთამაშეც ყველაზე მეტ ქულას დააგროვებს, იმარჯვებს.

აირჩიეთ ჩამრთველი

სამიზნე: კოორდინაციის უნარის განვითარება. გამოიყენება როგორც დამხმარე ვარჯიში დაღმართზე თხილამურების სწავლისთვის.

ორგანიზაცია: თამაში ტარდება ჯოხების გარეშე პატარა ფერდობზე. კლასი დაყოფილია ორ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტში სათითაოდ. დაღმართის ერთ-ერთ მონაკვეთზე მარჯვენა მხარეს საკონტროლო დროშაა მოთავსებული და აქ არის მოსამართლე სათადარიგო დროშებით.

ახორციელებს: სიგნალზე პირველი გუნდის მოთამაშეები ერთმანეთის მიყოლებით 10 წამის ინტერვალით. დაიწყეთ ბორცვიდან და შეეცადეთ აიღოთ დროშა დაღმართზე, შემდეგი მონაწილეების გადადების გარეშე. მოსამართლე დაუყოვნებლივ ცვლის წაღებულ დროშას ახლით შემდეგი მონაწილისთვის. მას შემდეგ, რაც პირველი გუნდი დაასრულებს დავალებას, ყველა დროშა უბრუნდება მსაჯს. შემდეგ მეორე გუნდი ასრულებს იგივე დავალებას. გუნდი, რომლის მოთამაშეც ყველაზე მეტ დროშას აიღებს, იმარჯვებს.

ჭიშკარს ნუ დაარტყამ

სამიზნე: კოორდინაციის უნარისა და გამბედაობის განვითარება. გამოიყენება როგორც სავარჯიშო დაშვების შესასწავლად თხილამურებით სრიალის შესასწავლად.

ორგანიზაცია: თამაში იმართება გრძელ, რბილ ფერდობზე, რომლის გასწვრივ არის სათხილამურო ბოძებით დამზადებული ჭიშკარი. მსაჯები განლაგებულია გოლის საპირისპიროდ. კლასი იყოფა ორ გუნდად, რომლებიც რიგდებიან სვეტად, სათითაოდ, საწყისი ხაზის უკან.

ახორციელებს: სიგნალის დროს მოთამაშეები რიგრიგობით სრიალებენ ფერდობზე თხილამურებით, ცდილობენ გაიარონ გზაზე მდგარ ყველა ჭიშკარი, იხრება, რომ არ დაარტყას მათ. ყოველი გოლის დარტყმისთვის ან დარტყმისთვის ენიჭება საჯარიმო ქულა. გუნდი, რომელიც ნაკლებ საჯარიმო ქულას დააგროვებს, იმარჯვებს.

ორმხრივი დევნა რბოლა

სამიზნე: სიჩქარის გამძლეობისა და კოორდინაციის შესაძლებლობების განვითარება. გამოიყენება როგორც სავარჯიშო სავარჯიშო, სათხილამურო სრიალში სასწავლო სტანდარტების გასავლელად მოსამზადებლად.

ორგანიზაცია: კლასი დაყოფილია ორ გუნდად, რომლებიც ერთმანეთის საპირისპიროდ დგანან ხაზებად, რომელთა შორის მანძილი არის 100 მ.

ახორციელებს: სიგნალზე მოთამაშეები წინ მიისწრაფიან მოწინააღმდეგე გუნდის მოწინააღმდეგე მოთამაშის დროშისკენ და, მარჯვნივ დროშის გვერდის ავლით, უკან ბრუნდებიან, ცდილობენ დაეწიონ მოწინააღმდეგეს და ხელით შეეხონ მას. ვინც ამას მოახერხებს მასწავლებლის მიერ მითითებულ დროში, თავის გუნდს 1 ქულა მოაქვს. გუნდი, რომელიც ყველაზე მეტ ქულას დააგროვებს, იმარჯვებს.

ტატიანა კრემინსკაია,
ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი, კემეროვოს ოლქი, მეჟდურეჩენსკი, მეჟდურეჩენსკის No11 სპეციალური გამასწორებელი სკოლა-ინტერნატი.

კოოპერატიული თამაში თანამშრომლობის უნიკალური ტიპია. შემთხვევითი არ არის, რომ ფსიქოლოგებს მიაჩნიათ, რომ ჭეშმარიტად დემოკრატიული ურთიერთობა უფროსებსა და ბავშვებს შორის მხოლოდ თამაშშია შესაძლებელი. და უპირველეს ყოვლისა, წესებით თამაშები - ხალხური პედაგოგიკის ტრადიციული საშუალება - დადებითად აისახება მათ ურთიერთობებზე.


დაწყებითი სკოლების ფიზიკური აღზრდის მეთოდოლოგიაში შემუშავებულია მრავალი საშუალება, რომელთა დახმარებითაც მიიღწევა ბავშვის სხეულის ჰარმონიული განვითარება. გამოიყენება თამაშები და სავარჯიშოები, რომლებიც ავითარებს ოსტატობას და გამძლეობას, გამბედაობას და სიჩქარეს და საკუთარი ქმედებების კონტროლის უნარს. თუმცა, ცეკვისა და რიტმული ელემენტების, რიტმული ტანვარჯიშისა და პლასტიკური ხელოვნების ელემენტებს ჯერ კიდევ არ მიუქცევია სათანადო ყურადღება. მიმაჩნია, რომ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილზე ცეკვის სავარჯიშოების ჩართვა მძლავრი იარაღია ბავშვის პიროვნების ჰარმონიული განვითარებისთვის. რთული ფიზიკური ვარჯიშების ცეკვასთან და როლურ თამაშებთან ერთ გაკვეთილზე შერწყმით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ მაღალ შედეგებს და მდგრად ინტერესს ფიზიკური აღზრდის მიმართ. ყველა ამ ელემენტს შეუძლია შეადგინოს სიუჟეტის გაკვეთილი, რომელიც, როგორც წესი, კვარტალში გაშუქებული მასალის შედეგია. ეს გაკვეთილი არის დღესასწაული ბავშვებისთვის. როლური გაკვეთილის ერთ-ერთი ამოცანაა ახლის სწავლა და ნასწავლის გაუმჯობესება. მაგრამ საგანმანათლებლო და შემეცნებითი ამოცანების გარდა, დგინდება და წყდება მორალური და ესთეტიკური ამოცანები, მათ შორის, ბავშვებში ერთმანეთის მიმართ პატივისცემის დამოკიდებულების ჩამოყალიბების ამოცანა, ისეთი თვისებების გამოვლინება, როგორიცაა ურთიერთდახმარება, სოლიდარობა შემოთავაზებული ამოცანების შესრულებაში. სიუჟეტის გაკვეთილებზე ვიყენებ მასალებს ზეპირი ხალხური შემოქმედებიდან, ადგილობრივი ისტორიის მასალას, ვაჩვენებ სლაიდებსა და ფილმებს.


როლური თამაშების გაკვეთილები შეიძლება შედგებოდეს საკონკურსო პროგრამებისგან, როგორიცაა "სპორტული სერპენტინი", "საუკეთესო", "წინ ოლიმპიური მედალი".
როლური თამაშების გაკვეთილები ხელს უწყობს არა მხოლოდ ბავშვების ფიზიკურ და მორალურ გაუმჯობესებას, არამედ ავითარებს მათ შემოქმედებითობას. ასეთი გაკვეთილები ბავშვებს პოზიტიურ მოტივაციას და ემოციურ განწყობას უქმნის. ისინი ასევე შეიძლება წარმოდგენილი იყოს როგორც სპორტული და მუსიკალური თეატრალური წარმოდგენები კონკრეტულ თემაზე, სადაც ხდება ბავშვების ინტელექტუალური, ფიზიკური და ეთიკური განვითარება. როლური თამაშების გაკვეთილებზე ბავშვები ერთდროულად გრძნობენ სწავლის, შემოქმედებითობის, სპორტული მიღწევების და სილამაზის ერთობლივ სიხარულს.

ასე რომ, როლური თამაშები ქვედა კლასებში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილის სხვა ელემენტებთან ერთად წარმოადგენს ჰარმონიულად განვითარებული პიროვნების ჩამოყალიბების საწყისი ეტაპის საფუძველს, რომელიც აერთიანებს სულიერ სიმდიდრეს, მორალურ სიწმინდეს და ფიზიკურ სრულყოფილებას და მომავალში. , ამის წყალობით მასწავლებელი საშუალო სკოლაში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე აღწევს მაღალი სიჩქარისა და სიძლიერის მაჩვენებლებს.

დოკუმენტის შინაარსის ნახვა
სტატია „სუქ-როლური თამაშები ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე““

ტოლკოვა სვეტლანა ვიქტოროვნა, ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი, №8 საშუალო სკოლა, 446306, სამარას რაიონი, ოტრადნი, ორლოვას ქუჩა 20, 28, ელ. [ელფოსტა დაცულია], 89276937721

როლური თამაშები ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე, როგორც ბავშვის პიროვნების ჰარმონიული განვითარების საშუალება.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილი, უფრო მეტად, ვიდრე ნებისმიერი სხვა გაკვეთილი, სავსეა სიხარულით ბავშვისთვის: მოძრაობა თავისთავად სიხარულია მზარდი ორგანიზმისთვის. და თუ მასწავლებელი აშკარად აწყობს გაკვეთილს და ბავშვები არ სხედან, იყინებიან, კედლის გასწვრივ სკამებზე, მაშინ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილი მათთვის დიდი სიხარულია. Ეს უნდა იყოს. ეს შეესაბამება ბავშვის ფიზიოლოგიასა და ფსიქოლოგიას, ისევე როგორც ყველაფრის ახლისა და უჩვეულოს სურვილს. მე ვცდილობ, რომ ჩემს გაკვეთილებზე ბავშვებმა განიცადონ მოძრაობის სიხარული, ახალი საგნების სწავლის სიხარული, აღმოჩენის სიხარული.

დაწყებითი სკოლის მოსწავლეები დიდი სიამოვნებით იღებენ მონაწილეობას ფიზკულტურაში. მათ განსაკუთრებით აინტერესებთ სხვადასხვა სახის თამაშები: ხალხური თამაშებიდან სპორტამდე - კალათბურთი, ფეხბურთი, ჰოკეი, მაგიდის ჩოგბურთი, ბადმინტონი და ა.შ.

სხვადასხვა სახის თამაშები და სავარჯიშოები ხელს უწყობს სხეულის ძირითადი ფიზიოლოგიური სისტემების (ნერვული, გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული) ფუნქციონირების გაუმჯობესებას, ბავშვების ფიზიკურ განვითარებას, ფიზიკურ მომზადებას და დადებითი მორალური და ნებაყოფლობითი თვისებების განვითარებას. ძალიან ღირებულია, რომ თამაშების თამაში ხელს უწყობს დაწყებითი სკოლის მოსწავლეებში დადებითი ხასიათის თვისებების განვითარებას და ქმნის ხელსაყრელ პირობებს გუნდში მეგობრული ურთიერთობებისა და ურთიერთდახმარების განვითარებისთვის. ისინი ტარდება ზაფხულში და ზამთარში არა მარტო სპორტდარბაზში, არამედ ღია ცის ქვეშ, რაც ბავშვის სხეულის გამკვრივების ეფექტური საშუალებაა.

გარე თამაშები ბავშვებისთვის ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი და სასარგებლო აქტივობაა. ისინი ეფუძნება ფიზიკურ ვარჯიშებს, მოძრაობებს, რომლის დროსაც მონაწილეები გადალახავენ მთელ რიგ დაბრკოლებებს და ისწრაფვიან გარკვეული, წინასწარ დასახული მიზნის მისაღწევად. სათამაშო აქტივობების შინაარსის მრავალფეროვნების გამო, მათ აქვთ ყოვლისმომცველი გავლენა სხეულზე და პიროვნებაზე, ამავდროულად ხელს უწყობენ ფიზიკური აღზრდის ყველაზე მნიშვნელოვანი სპეციალური ამოცანების გადაჭრას, მაგალითად, სიჩქარისა და სიძლიერის განვითარებას. თვისებები.

სათამაშო საქმიანობა ყოველთვის დაკავშირებულია გარკვეული პრობლემების გადაჭრასთან, გარკვეული მოვალეობების შესრულებასთან, სხვადასხვა სახის სირთულეებისა და დაბრკოლებების გადალახვასთან. დაბრკოლებების გადალახვა აძლიერებს ნებისყოფას, ხელს უწყობს გამძლეობას, მონდომებას, მიზნების მიღწევაში დაჟინებას და საკუთარი ძალების რწმენას.

განვითარების ყველა ეს ასპექტი გაუმჯობესებულია როლური თამაშების სპეციფიკით.

სწორედ ამიტომ, როლური თამაშების კომპეტენტური გამოყენება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე არა მხოლოდ სასარგებლოა ბავშვებისთვის, არამედ ძალზე მნიშვნელოვანია, რადგან თამაშის ელემენტების სწორი „ჩართვა“ ფიზიკური აღზრდის პროცესში აქტიურად უწყობს ხელს ჰარმონიულ განვითარებას და ფიზიკურ განვითარებას. სტუდენტების ფიტნესი. ჩემს საქმიანობაში აქტიურად ვიყენებ როლურ თამაშებს დაწყებითი სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური აღზრდის პროცესში. თამაშების საგანმანათლებლო და განმავითარებელი მნიშვნელობის გათვალისწინებით, ფიზიკური აღზრდის პრობლემების ერთობლიობის გადაწყვეტა მიისწრაფვის:

ჯანმრთელობის ხელშეწყობა, პოზის გაუმჯობესება, ჰარმონიული ფიზიკური განვითარების ხელშეწყობა, გამკვრივება;

პირადი ჰიგიენის სფეროში ცოდნისა და უნარების ჩამოყალიბება;

დამოუკიდებელი ფიზიკური ვარჯიშებისა და გარე თამაშების გაცნობა;

დისციპლინის, პასუხისმგებლობის, პატიოსნების, გამბედაობის ხელშეწყობა;

ბავშვების შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე.

კოოპერატიული თამაში თანამშრომლობის უნიკალური ტიპია. შემთხვევითი არ არის, რომ ფსიქოლოგებს მიაჩნიათ, რომ ჭეშმარიტად დემოკრატიული ურთიერთობები უფროსებსა და ბავშვებს შორის მხოლოდ თამაშშია შესაძლებელი. და უპირველეს ყოვლისა, წესებით თამაშები - ხალხური პედაგოგიკის ტრადიციული საშუალება - დადებითად აისახება მათ ურთიერთობებზე.

თამაშებში, სხვა ფიზიკურ ვარჯიშებთან შედარებით, მონაწილეებს შეუძლიათ შეასრულონ სხვადასხვა საავტომობილო მოქმედებები ისე, როგორც მათ სურთ, რადგან მათი ინდივიდუალური მახასიათებლები ამის საშუალებას იძლევა. თამაშების მიმზიდველობის ერთ-ერთი უდავო ფაქტორი არის კონკურენციის ელემენტი. ისინი შეიცავს მოთამაშეთა გამარჯვების მკაფიოდ გამოხატულ მისწრაფებებს: უფრო სწრაფად ირბინონ წრეში, დაეწიონ პარტნიორს ან მისგან გაქცევის დრო. თამაშები, რომლებშიც მონაწილეები იყოფა ჯგუფებად, გუნდებად და სადაც თითოეული ჯგუფი ან გუნდი, გუნდის თითოეული წევრი ცდილობს უკეთესი შედეგების მიღწევას და გამარჯვებას, კიდევ უფრო კონკურენტუნარიანი ხასიათისაა.

თამაშის დროს ბავშვები აკმაყოფილებენ მოძრაობის თანდაყოლილ მოთხოვნილებას.
დაწყებითი სკოლების ფიზიკური აღზრდის მეთოდოლოგიაში შემუშავებულია მრავალი საშუალება, რომელთა დახმარებითაც მიიღწევა ბავშვის სხეულის ჰარმონიული განვითარება. გამოიყენება თამაშები და სავარჯიშოები, რომლებიც ავითარებს ოსტატობას და გამძლეობას, გამბედაობას და სიჩქარეს და საკუთარი ქმედებების კონტროლის უნარს. თუმცა, ცეკვისა და რიტმული ელემენტების, რიტმული ტანვარჯიშისა და პლასტიკური ხელოვნების ელემენტებს ჯერ კიდევ არ მიუქცევია სათანადო ყურადღება. მიმაჩნია, რომ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილზე ცეკვის სავარჯიშოების ჩართვა მძლავრი იარაღია ბავშვის პიროვნების ჰარმონიული განვითარებისთვის. რთული ფიზიკური ვარჯიშების ცეკვასთან და როლურ თამაშებთან ერთ გაკვეთილზე შერწყმით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ მაღალ შედეგებს და მდგრად ინტერესს ფიზიკური აღზრდის მიმართ. ყველა ამ ელემენტს შეუძლია შეადგინოს სიუჟეტის გაკვეთილი, რომელიც, როგორც წესი, კვარტალში გაშუქებული მასალის შედეგია. ეს გაკვეთილი არის დღესასწაული ბავშვებისთვის. როლური გაკვეთილის ერთ-ერთი ამოცანაა ახლის სწავლა და ნასწავლის გაუმჯობესება. მაგრამ საგანმანათლებლო და შემეცნებითი ამოცანების გარდა, მორალური და ესთეტიკური ამოცანებია დასახული და გადაწყვეტილი, მათ შორის, ბავშვებში ერთმანეთის მიმართ პატივისცემის დამოკიდებულების ჩამოყალიბების ამოცანა, ისეთი თვისებების გამოვლინება, როგორიცაა ურთიერთდახმარება, სოლიდარობა შემოთავაზებული ამოცანების შესრულებაში. სიუჟეტის გაკვეთილებზე ვიყენებ მასალებს ზეპირი ხალხური შემოქმედებიდან, ადგილობრივი ისტორიის მასალას, ვაჩვენებ სლაიდებსა და ფილმებს.

ბავშვების სამუშაო აქტივობისა და განწყობის ასამაღლებლად ხშირად ვიყენებ მუსიკალურ აკომპანიმენტს, რისთვისაც ვიყენებთ ხალხურ, კლასიკურ და თანამედროვე მუსიკას. სიუჟეტის გაკვეთილების უნიკალურობა არის იმპროვიზაცია და ცეკვა. რაც არ უნდა რთული იყოს სასწავლო მასალა, ცეკვა გაკვეთილის განუყოფელი ნაწილია. ცეკვაში გამოიყენება სხვადასხვა სახის მოძრაობა: რიტმული ტანვარჯიში, რიტმული, პლასტიკური მოძრაობები, თეატრალურობის ელემენტები. ბიჭები ნებით ცეკვავენ. ცეკვის საშუალებით ადამიანი ეცნობა რუსულ კულტურას და სხვა ხალხებისა და ქვეყნების კულტურას. ცეკვა დადებითად აისახება ბავშვების ესთეტიკურ გრძნობებზე, ხელს უწყობს ორგანიზებულობას და დისციპლინას და ხდის გაკვეთილს შინაარსობრივ და სრულყოფილს. სიუჟეტის გაკვეთილი არის სპექტაკლი და მასში ბავშვები მხატვრები არიან. მასწავლებლის ამოცანაა გამოავლინოს ბავშვების შემოქმედებითი და ფიზიკური პოტენციალი, მისცეს თითოეულ ბავშვს საშუალება გამოხატოს საკუთარი თავი და იყოს ბედნიერი საკუთარი თავისთვის და სხვებისთვის. როლური გაკვეთილები არის ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილის სპეციალური ორგანიზაცია, რომელშიც დავალებული საგანმანათლებლო ამოცანები წყდება შემოქმედებითი, სათამაშო ფორმით, ადრე ჩაფიქრებული ნაკვეთის გამოყენებით, სხვადასხვა როლების შესრულებასთან ერთად.

ერთის მხრივ, როლური გაკვეთილები ბავშვებს მომენტალურ სიხარულს ანიჭებს, მეორე მხრივ, ეს გაკვეთილები უნდა იყოს მიმართული მომავლისკენ და ზღაპრული თუ ცხოვრებისეული სიტუაციების მოდელირება. როლური გაკვეთილების მაგალითებია თამაშები "მოგზაურობა ჯუნგლებში", "იპოვე საგანძური", "სპორტული მარათონი", "ჩვენ ვართ რობინსონები".
როლური თამაშების გაკვეთილები შეიძლება შედგებოდეს საკონკურსო პროგრამებისგან, როგორიცაა "სპორტული სერპენტინი", "საუკეთესო", "წინ ოლიმპიური მედალი".
როლური თამაშების გაკვეთილები ხელს უწყობს არა მხოლოდ ბავშვების ფიზიკურ და მორალურ გაუმჯობესებას, არამედ ავითარებს მათ შემოქმედებითობას. ასეთი გაკვეთილები ბავშვებს პოზიტიურ მოტივაციას და ემოციურ განწყობას უქმნის. ისინი ასევე შეიძლება წარმოდგენილი იყოს როგორც სპორტული და მუსიკალური თეატრალური წარმოდგენები კონკრეტულ თემაზე, სადაც ხორციელდება ბავშვების ინტელექტუალური, ფიზიკური და ეთიკური განვითარება. როლური თამაშების გაკვეთილებზე ბავშვები ერთდროულად გრძნობენ სწავლის, შემოქმედებითობის, სპორტული მიღწევების და სილამაზის ერთობლივ სიხარულს.

ასე რომ, როლური თამაშები ქვედა კლასებში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილის სხვა ელემენტებთან ერთად წარმოადგენს ჰარმონიულად განვითარებული პიროვნების ჩამოყალიბების საწყისი ეტაპის საფუძველს, რომელიც აერთიანებს სულიერ სიმდიდრეს, მორალურ სიწმინდეს და ფიზიკურ სრულყოფილებას და მომავალში. , ამის წყალობით მასწავლებელი საშუალო სკოლაში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე აღწევს მაღალი სიჩქარისა და სიძლიერის მაჩვენებლებს.

როლური თამაშების გამოყენება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე.

ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი

MBOU "როდიონოვო-ნესვეტაისკაიას მე-7 საშუალო სკოლა"

დაჩენკო ს.ვ.

როდესაც სასკოლო კურსი მთავრდება, გაკვეთილები, რაც არ უნდა საინტერესო იყოს, იწყებს მოსაწყენს და სწავლის სურვილი ქრება. ბავშვის სული რაღაც ახალს და უჩვეულოს მოითხოვს. როლურ გაკვეთილს შეუძლია მრავალფეროვნება შესძინოს ერთფეროვან აკადემიურ ცხოვრებას. განსაკუთრებით საინტერესოა ასეთი გაკვეთილების ჩატარება დაწყებით სკოლებში.

მე მუდმივად ვეძებ ახალ გზებს სტუდენტების ჩართვისთვის. გაკვეთილები აქტიურდება მაშინ, როდესაც ისინი არსებითად გადაიქცევა დიალოგში მასწავლებელსა და მოსწავლეებს შორის, ასევე მოსწავლეებს შორის. ჩემი არასტანდარტული გაკვეთილები ისეთ დიალოგად იქცევა, რომელთაგან თითოეული პედაგოგიური აღმოჩენების მუდმივი ძიებაა.

იმისათვის, რომ თქვენი უნიკალური ინდივიდუალური გამოცდილება ხელმისაწვდომი გახადოთ სხვების აღქმისთვის, თქვენ უნდა დააფიქსიროთ იგი მასალაში, იპოვოთ მისთვის საკუთარი უნიკალური ფორმა. მსურს საკუთარი თავის გაგება და სხვების გაგება, ყოველი შემთხვევისთვის ახლებურად ვეძებ, რა საშუალებით გამოვხატო ეს? ბოლოს და ბოლოს, მინდა გამოვხატო ჩემი თავი ისე, რომ სხვებმა იცოდნენ ჩემი ტკივილის, სიხარულის, ეჭვის, აღტაცების შესახებ.

ჩემი მცნებაა: „ისწავლე, გაიგე სტუდენტი და დაეხმარე მას სწავლაში“. ჩემი მუშაობის მიზნად მიმაჩნია არა მხოლოდ ზუნების დაუფლება, არამედ პიროვნებად ქცევა, საკუთარი თავის, მისი ადამიანური იმიჯის და უნიკალური ინდივიდუალობის პოვნა.

ჩემს საქმიანობაში ფართოდ ვიყენებ კონკურენტულ და სათამაშო ტექნოლოგიებს, რომლებიც ხელს უწყობს არა მხოლოდ ჯანმრთელობისა და სოციალიზაციის, არამედ მოტივაციისა და სტუდენტების განვითარების პრობლემების გადაჭრას. თამაშში ბავშვი რამდენიმე წლით ადრე „იზრდება“, რადგან თამაშში ბავშვი თავად იღებს გადაწყვეტილებებს, ირჩევს მეგობრის ცემის გზას. თამაში ეხმარება ადამიანს თვითრეალიზებაში, აიღოს პასუხისმგებლობა შესრულებულ ქმედებებზე და სათამაშო კომუნიკაციის საშუალებით ვლინდება და ყალიბდება მზარდი ბავშვის მსოფლმხედველობა, სამყაროზე გავლენის მოხდენის მოთხოვნილება და ადეკვატურად აღიქვამს ის, რაც ხდება. სწორედ თამაშში მუშაობს კუნთების სხვადასხვა ჯგუფი, ბავშვის ცნობიერების მიუხედავად, რაც ასევე დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე.

განმავითარებელ განათლებაში თამაში ასახავს რეალური ან სიმულირებული პრობლემური სიტუაციის შესწავლის პროცესს, თამაშის წესების და ურთიერთქმედების მოდელის შესაბამისად დამოუკიდებელ გადაწყვეტილებებს და შეფასების აქტივობას მიღებული გადაწყვეტილებებისა და მიღწეული შედეგების გაანალიზებისას.

დაწყებითი სკოლების ფიზიკური აღზრდის მეთოდოლოგიაში შემუშავებულია მრავალი საშუალება, რომელთა დახმარებითაც მიიღწევა ბავშვის სხეულის ჰარმონიული განვითარება. მოცემულია თამაშები და სავარჯიშოები, რომლებიც ავითარებს ოსტატობას და გამძლეობას, გამბედაობას და სიჩქარეს და საკუთარი ქმედებების კონტროლის უნარს.

რთული ფიზიკური ვარჯიშების ცეკვასთან და როლურ თამაშებთან ერთ გაკვეთილზე შერწყმით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ მაღალ შედეგებს და მდგრად ინტერესს ფიზიკური აღზრდის მიმართ. ყველა ამ ელემენტს შეუძლია შეადგინოს სიუჟეტის გაკვეთილი, რომელიც, როგორც წესი, კვარტალში გაშუქებული მასალის შედეგია. ეს გაკვეთილი არის დღესასწაული ბავშვებისთვის. როლური გაკვეთილის ერთ-ერთი ამოცანაა ახლის სწავლა და ნასწავლის გაუმჯობესება. მაგრამ საგანმანათლებლო და შემეცნებითი ამოცანების გარდა, მორალური და ესთეტიკური ამოცანები დგინდება და წყდება, ცდილობს მიაღწიოს ბავშვების პატივისცემას ერთმანეთის მიმართ, ისეთი თვისებების გამოვლენას, როგორიცაა ურთიერთდახმარება, სოლიდარობა შემოთავაზებული ამოცანების შესრულებაში.

სიუჟეტის გაკვეთილებზე ისინი იყენებენ მასალებს ზეპირი ხალხური შემოქმედებიდან, ადგილობრივი ისტორიის მასალას, აჩვენებენ სლაიდებსა და ფილმებს. ბავშვების სამუშაო აქტივობისა და განწყობის ასამაღლებლად ხშირად გამოიყენება მუსიკალური აკომპანიმენტი, რისთვისაც გამოიყენება ხალხური, კლასიკური და თანამედროვე მუსიკა.

სიუჟეტის გაკვეთილი არის სპექტაკლი და მასში ბავშვები მხატვრები არიან. მასწავლებლის ამოცანაა გამოავლინოს ბავშვების შემოქმედებითი და ფიზიკური პოტენციალი, მისცეს თითოეულ ბავშვს საშუალება გამოხატოს საკუთარი თავი და იყოს ბედნიერი საკუთარი თავისთვის და სხვებისთვის.

როლური თამაშების გაკვეთილები ხელს უწყობს არა მხოლოდ ბავშვების ფიზიკურ და მორალურ გაუმჯობესებას, არამედ ავითარებს მათ შემოქმედებითობას. ასეთი გაკვეთილები ბავშვებს პოზიტიურ მოტივაციას და ემოციურ განწყობას უქმნის. როლური თამაშების გაკვეთილებზე ბავშვები ერთდროულად გრძნობენ სწავლის, შემოქმედებითობის, სპორტული მიღწევების და სილამაზის ერთობლივ სიხარულს.

როლური გაკვეთილის შეჯამება "მოგზაურობა კუნძულ ჩუნგა-ჩანგაზე".

თავი: "ტანვარჯიში".

გაკვეთილის თემა:"დაბრკოლებების გადალახვის გზების გაუმჯობესება."

სამიზნეგაკვეთილების ბლოკისთვის (დაბრკოლებების გადალახვა).

შემოქმედებითი, თვითგანვითარების უნარის მქონე პიროვნების ფორმირების ხელშეწყობა.

ნებაყოფლობითი სფეროს განვითარება.

საავტომობილო შესაძლებლობების განვითარება.

გაკვეთილის მიზნები:1. წვლილი შეიტანეთ მოსწავლეთა უნარების განვითარებაში

იმოქმედეთ წარმატებით დაბრკოლებების გადალახვის პირობებში.

2. ინტელექტუალური, კომუნიკაციური უნარების განვითარება

შესაძლებლობები.

3. ფიზიკური თვისებების განვითარება: სიჩქარე და ძალა,

სიჩქარე, მოხერხებულობა.

4. შეკრული გუნდის აღზრდა, გრძნობები

პარტნიორული ურთიერთობები, ურთიერთდახმარება.

5. საკუთარი ძალებისა და შესაძლებლობებისადმი ნდობის განვითარება.

დარბაზის გაფორმება:დარბაზის ერთ-ერთ კედელს ამშვენებს პანელი, რომელზეც გამოსახულია კუნძული პალმები, მზე, ღრუბლები, ცხოველები (სპილო, ვეფხვი, კუ, მაიმუნი, ნიანგები, ლომები, თუთიყუშები). დარბაზის (კუნძულის) მოხაზულობა აღინიშნება სადგომებით, რომლებზეც დამაგრებულია პალმები.

გაკვეთილების დროს:

დარბაზში შესვლა "ოლიმპიური ჰიმნის" თანხლებით. გაკვეთილი დარბაზში რიტმული მუსიკით შესვლით დავიწყე. ასეთი რეფლექსური სიგნალი ეხმარება უფრო წარმატებულად გადაიტანოს მოსწავლეები უცხო აზრებისგან და ეხმარება მათ გაკვეთილის ორგანიზებულ დაწყებაში დადებითი ემოციების ფონზე, რაც აუმჯობესებს მათ დამოკიდებულებას მომავალი სასწავლო აქტივობის მიმართ. ფორმირება, მისალმება, მოხსენება.

მასწავლებელი - დღეს წინ არაჩვეულებრივი გაკვეთილი გველის. გარეთ ცივა და ყინვაგამძლეა, ცოტა რომ გავათბოთ, სამოგზაუროდ წავალთ საოცარ ზღაპრულ კუნძულზე "ჩუნგა-ჩანგა", სადაც ძალიან თბილი და მზიანია. იმედი მაქვს, რომ მოგეწონებათ გაკვეთილი, ისწავლით რაიმე ახალს, გაძლიერდებით, ცოტა სწრაფად. (1 წუთი.)

მასწავლებელი - სანამ გაკვეთილს დავიწყებდეთ, მინდა გიამბოთ ბიჭის პიტზე. (ინფორმაციული ტექნოლოგიების გამოყენება - პრეზენტაცია „დატენვა“, რომელიც დამეხმარა თეორიული მასალის წარმოდგენაში). (1-3 სლაიდი). პოეზიის კითხვა (მოსწავლეები რიგრიგობით კითხულობენ). Კითხვა? რას ფიქრობთ ბიჭებო, პეტიამ ყველაფერი სწორად გააკეთა? Და რატომ? რა გააკეთე სწორად და რა შეიძლება არასწორად გაგეკეთებინა? Რას გააკეთებდით? როგორ იწყებ დილას? რატომ გჭირდებათ დატენვა საერთოდ? (მოუსმინეთ ბავშვების პასუხებს). ბავშვებს შევთავაზე სიტუაციური სწავლის ტექნოლოგია - შესთავაზეს შეფასების სიტუაცია, რომელიც მოითხოვს საკუთარ შეფასების აქტივობას, აზრის გამოხატვას (აუცილებელი იყო ბიჭი პეტიას აქტივობის შეფასება). (4-5 სლაიდი). (3 წთ)

მასწავლებელი - ახლა ბიჭებო, მოდით შევქმნათ წესები, რომლებიც უნდა დავიცვათ დილის ვარჯიშების შესრულებისას? (მოქმედებების გაანალიზებით მან შესთავაზა ბავშვებს შეადგინონ დილის ვარჯიშების შესრულების წესები). (6-7 სლაიდი).დილის ვარჯიშების შესრულების წესების კონსოლიდაცია.

სად და რა ადგილას ჯობია დამუხტვა?

• რა სავარჯიშოები უნდა შევიტანო?

  რამდენი ვარჯიში უნდა იყოს?

  რა ვარჯიშებით ვიწყებთ და რა ვარჯიშებით ვამთავრებთ (სავარჯიშოების რიგითობა)?

  მუსიკაზე შესრულება? (3 წთ)

მასწავლებელი - (8 სლაიდი).ოჰ, ეს რა „აბრა-კადაბრა“ წერია? რა სახის "საშინელებათა ისტორია" არის ეს? იქნებ აქ რაღაც არასწორია? ბიჭებო, შეგიძლიათ დამეხმაროთ? მითხარი, რა არის აქ? რა მართლწერებია საჭირო აქ სიტყვა „დამუხტვა“ სწორად დასაწერად. (მოუსმინეთ მოსწავლეთა წინადადებებს წესებთან დაკავშირებით). მოდით შევამოწმოთ, თუ სწორად დაასახელებთ მართლწერას, მაშინ ჩვენი საშინელებათა ისტორია გაქრება. (თუ მოსწავლეები სწორად ჩასვამენ ასოებს, „საშინელი ამბავი“ გაქრება და გამოჩნდება „მზე“). Გმადლობთ. ვინ იცის ანდაზები ან გამონათქვამები ვარჯიშისა და სპორტის შესახებ? მითხარი, გთხოვ.

აქ გამოვიყენე ინტერდისციპლინარული კავშირები (რუსულ ენასთან). მე დიდი ხანია ვიყენებ მსგავს დავალებებს. ყოველ გაკვეთილზე, პირველი კლასიდან დაწყებული, მე და ბავშვები ვიმახსოვრებთ 2-3 უცნობ სიტყვას, რომელთა მართლწერას ვუხსნი ბავშვებს და ამ სიტყვებს თვალსაჩინო ადგილას ვკიდებ ისე, რომ სირბილის ან გავლისას გამუდმებით უნებურად დამხვდეს. ეს სიტყვა. ამრიგად, არსებობს ამ სიტყვების ვიზუალური აღქმა. ეს კეთდება 6-8 გაკვეთილზე და შემდეგ ვწერთ ლექსიკის კარნახებს. ეს ტექნოლოგია საშუალებას გაძლევთ გააუმჯობესოთ ფიზიკური აღზრდის წიგნიერება კლასში. (3 წთ)

მასწავლებელი - ახლა გთხოვ, დადგეს რიგი. ჩვენი კუნძულისკენ მიმავალი გზა გრძელი და რთულია. თქვენ ნამდვილ ადგილობრივებს ჰგავხართ და ჩვენ შეგვიძლია ჩვენი მოგზაურობა. Მზად ხარ. მაგრამ კარგად უნდა გავათბოთ და მოვემზადოთ გრძელი მოგზაურობისთვის. და შევამოწმებ, მზად ხარ თუ არა მომისმინო, ყურადღებიანი ხარ თუ არა. ამისათვის მე გთხოვ, შეასრულო ჩემი ბრძანებები. (მოხვევები, ზოლის შეცვლა).

და დავიწყებთ სიარულით. (კლასი, მარჯვნივ). სიარული (თითებზე, ქუსლებზე, ტერფების გარეთა მხარეს, ნახევრად ჩაჯდომისას, სრულ ჩახტომაში, სრულ ჩახტომაში - ყურადღება მიაქციეთ თქვენს პოზას). (3 წთ). მშვიდი ტემპით სირბილზე გადასვლა (პალმის ხეების პერიმეტრის გასწვრივ სირბილი გვერდითი ნაბიჯებით, ხტუნვით, თეძოს მაღალი აწევით, წვივის გადაფარვით). სიარული სუნთქვის აღდგენის დროს. (3 წთ).

6. მასწავლებელი - ახლა გავათბოთ. კუნძულ "ჩუნგა-ჩანგაზე" ყველა ტომი თბება საყვარელი მუსიკით, როგორ ფიქრობთ ეს მუსიკა? ასეა - მოძრაობაში "ჩუნგა-ჩანგის" მუსიკაზე :(3 წთ)

თავი იხრება.

გაჭიმვა.

ხელის ხვრელები (პირდაპირი).

ჯერკები (მოხრილი მკლავებით).

ტორსის ბრუნვები.

ატრიალეთ ფეხები.

• ხტუნვა სრულ ჩაჯდომაში.

ფიზიკური აღზრდის ყოველი გაკვეთილის დაწყებას ახასიათებს სტუდენტების შემცირებული შესრულება და მათი მოტორული აქტივობის რიტმი ამ დროს არ ემთხვევა სასწავლო და სასწავლო პროცესის რიტმს. მოსწავლეებისთვის სწავლის პროცესის გასაადვილებლად და დაჩქარების მიზნით გამოვიყენე ფუნქციური, რიტმული მუსიკა, რომელმაც დადებითი ემოციების ფონზე ფიზიკური დატვირთვის ინიციატორის როლი შეასრულა და ბავშვების ორგანიზმი ძირითადში დაგეგმილ მაღალ ფიზიკურ აქტივობამდე მიიყვანა. გაკვეთილის ნაწილი. მუსიკა ასაკის შესაბამისი იყო და ბავშვებს საგაკვეთილო მოგზაურობისთვის აწყობდა.

მასწავლებელი - ახლა კი ჩვენ გადავლახავთ დაბრკოლებას, რომელიც ჩვენს გზაზე დგას. (დაბრკოლების კურსის თანმიმდევრობის ახსნა (სასტვენზე, სიჩქარით "ჩუნგა-ჩანგის" მუსიკალური თანხლებით - 2-4 ჯერ): სკამზე ხელების დახმარებით ცოცვა, თხის ქვეშ ცურვა, სირბილი. შებრუნებული სკამი, სალტო, პალმის ხეების გამოსახული თაროების გარშემო სირბილი, მიზანში სროლა (დაფები ცხოველების გამოსახულებით), თოკზე ხტომა (5-ჯერ), პალმის ხეების ირგვლივ სირბილი, სალტო, სირბილი შებრუნებულ სკამზე, თხაზე გადახტომა, ხელებით სკამზე სეირნობა, დასრულება). (6 წთ)

გაკვეთილის ძირითად ნაწილში ბავშვებმა არსებული უნარ-ჩვევებიდან და შესაძლებლობებიდან გამომდინარე გადალახეს დაბრკოლებები. ვცდილობდი გამეზარდა გაკვეთილის მოტორული სიმკვრივე სავარჯიშოების შესრულების ნაკადის მეთოდით. მოსწავლეთა აქტივობების შესრულებისა და შეფასებისას გამოვიყენე დიფერენცირებული და ინდივიდუალური მიდგომა (მუხლებზე ან სრულ ფეხზე ხტომა, სკამზე ხელებით მოძრაობა ან ფეხების გამოყენება).

მასწავლებელი - ახლა წარმოიდგინეთ, რომ ამ კუნძულზე არსებული ტომები აწარმოებდნენ უწყვეტ ომს ერთმანეთთან. მაგრამ წელიწადში ერთხელ შეწყვიტეს ბრძოლა და მოდიოდნენ ერთმანეთის მოსანახულებლად, რათა ეჯიბრებოდნენ მშვიდობიან დუელში. ახლა ჩვენ შევეცდებით გავარკვიოთ, რომელია ჩვენი ტომი უფრო ძლიერი, სწრაფი, უფრო მოხერხებული. და თქვენი ტომები რომ გავარჩიო, ყელსაბამებს ჩავატარებთ (ვარიგებ ყელსაბამებს ფერადი საქსოვი ძაფებისგან, პლასტმასის ბოთლების თავსახურებისგან და ფერადი ქაღალდისგან). ვთხოვ ტომს, რომელსაც ყელსაბამზე კუ აქვს, მარცხენა ხელის ქვეშ დადგეს, ხოლო ტომს, რომელსაც ყელსაბამზე მაიმუნი ჰყავს, მარჯვენა ხელის ქვეშ დადგეს. შეჯიბრი რთული იქნება და მხოლოდ ის ტომი, რომელიც პირველი გადალახავს ყველა დაბრკოლებას და დაასრულებს ყველა ამოცანას, შეძლებს გაიმარჯვოს. იმისათვის, რომ შეჯიბრებები სამართლიანად ჩატარდეს, ჩვენი უფროსი აკონტროლებს მათ, შეავსებს ჩვენი შეჯიბრების ოქმს. (უფროსად შეგიძლიათ აირჩიოთ სტუდენტი, რომელიც თავისუფლდება ამ გაკვეთილზე ან მიეკუთვნება სპეციალურ სამედიცინო ჯგუფს ჯანმრთელობის მიზეზების გამო).

სარელეო რბოლა:

ანანასის შეგროვება (ხელბურთის ბურთები სამი ცალი შემთხვევის დროს).

შეაგროვეთ ანანასი

დიახ, შეხედე, არ იყვირე.

ტომი გვერდიგვერდ ზის

საათები და საათები.

"მუსტანგის ტამერები" თქვენ მოათვინიერებთ მუსტანგებს,

სწრაფად გადახტე ზურგზე.

კუჭის ქვეშ მცოცავი,

გააოცეთ ყველა ადამიანი.

სკამზე ასვლა, ხელებზე აწევა, თხის ქვეშ ცოცვა.

"ქოქოსის ჩოგბურთი" ქოქოსს ჯოხით ვაგდებთ -

ჩვენზე არ დაგვატყდება.

და ყველა ფრთხილად

მიაღწევს ფინიშის ხაზს.

გამოიყენეთ ჩოგბურთის რაკეტები ბუშტების გასამართად.

"ცხოველთა ესტაფეტა" პირველი წყვილი ჟირაფია. (ერთი მეორეს კისერზე აიღებს, მეორე ქამარზე). უკანა გზაზე ადგილებს იცვლიან. მეორე წყვილი - ელასტიური ზოლით შეკრული ფეხებით, წელზე ჩახუტებული, გამოსახულია კენგურუ. ერთი ადამიანი ასახავს კიბორჩხალას (დგას უკნიდან, მოძრაობს ხელებზე, უკან წინ, დახლამდე, გარბის უკან). ერთი ადამიანი ბაძავს ობობას (უკნიდან დგას, სახე წინ მიიწევს).

"წყვილებში სირბილი რგოლში."

"შეაგროვეთ თქვენი ემბლემა." მიაღწიეთ ხაზს, გადააკეთეთ თქვენი ტრასები (კეთდება ცხოველის დიდი კვალი, რომელიც ემბლემაზე იქნება გამოსახული). (დიდი ცხოველს მივაკვლიოთ, როცა ყველა კუბს მოვაგროვებთ). პირველი ატარებს კუბიკებით ჩანთას, ხოლო მომდევნოები მიაღწევენ, იღებენ კუბს და უკან ბრუნდებიან სირბილით. როდესაც ყველა კუბი სასტარტო ხაზზეა, შეკრიბეთ მათგან ემბლემა.

"დიდი ფინალური სარელეო რბოლა": სკამზე ხელების გამოყენებით ცოცვა, თხის ქვეშ ცურვა, შებრუნებული სკამზე სირბილი, სალტო, პალმის სადგამების ირგვლივ სირბილი, მიზნისკენ სროლა (დაფები ცხოველების გამოსახულებით), თოკზე ხტომა (5-ჯერ) , სალტო, შებრუნებულ სკამზე სირბილი, თხაზე გადახტომა, ხელების გამოყენებით სკამზე სეირნობა, საწყის ხაზზე დაბრუნება. (13-14 წთ)

ჩემს გაკვეთილებზე ხშირად ვიყენებ საგანმანათლებლო თამაშებზე დაფუძნებულ ტექნოლოგიას. გაკვეთილის ძირითადი ნაწილის მეორე ნახევარში გამოვიყენე როლური თამაშები, სარელეო რბოლები რეჩიტატივებით, რამაც ხელი შეუწყო მოსწავლეებში ურთიერთდახმარების, ურთიერთდახმარების, კოლექტივიზმის გრძნობას, მათ ქმედებებზე პასუხისმგებლობის გრძნობას და მათი თანამებრძოლების ქმედებები.

გაკვეთილზე გამოვიყენე არასტანდარტული მომზადებული აღჭურვილობა: სადგამები, ბურთულები კეისებში, ჭურვები („ქოქოსი“), თავსატეხების კუბურები, სამიზნე დაფები.

მასწავლებელი - ახლა კი ვთხოვ ჩვენს ტომებს, ჩამოაყალიბონ ერთი ხაზი ჩვენი კონკურსის შედეგების შესაჯამებლად. მაგრამ სანამ დაჯილდოების ცერემონიას დავიწყებთ, უნდა დავმშვიდდეთ. გირჩევთ, თვალები დახუჭოთ და ყველა ვარჯიში დახუჭული გააკეთოთ. (ისმის დამამშვიდებელი მუსიკა - "ტყის ხმები"). ღრმად ჩაისუნთქეთ და არ ამოისუნთქოთ - ამოისუნთქეთ (3-ჯერ). მოხვიეთ ხელები, ხელები წინ, ზევით, აწიეთ თითებზე, ჩამოწიეთ, მოხარეთ მარჯვენა ფეხი და ასწიეთ წინ, ახლა კი მარცხენა. გაუშვით ხელები, მარჯვენა ხელით შეეხეთ ცხვირის წვერს, ახლა კი მარცხენა ხელით (3-ჯერ). (3 წთ).

ფიზიკური აღზრდის ყოველი ინტენსიური გაკვეთილი ბუნებრივად იწვევს მოსწავლეებში სხეულის ყველა სისტემის ფუნქციურ მდგომარეობაში მნიშვნელოვან ცვლილებებს. გაკვეთილის ბოლო ნაწილში გამოვიყენე სავარჯიშოები, რომლებიც მიზნად ისახავს სტუდენტების ფიზიკური და ემოციური აქტივობის შეუფერხებლად შემცირებას, ასევე ხელსაყრელი პირობების შექმნას მათ სხეულში აღდგენის პროცესების წარმატებით დასრულებისთვის და შემდგომ საგანმანათლებლო საქმიანობაზე გადასვლისთვის. აქ შესრულდა რელაქსაციისა და ყურადღების ვარჯიშები.

მასწავლებელი - ბიჭებო, საშინაო დავალება იქნება: შექმენით სავარჯიშოების ნაკრები დილის ვარჯიშებისთვის, იმ წესების გათვალისწინებით, რომლებიც დღეს შევადგინეთ. და შეეცადეთ დახატოთ "კუების" ან "მაიმუნების" ტომის მხიარული მკვიდრი, რომელიც ასრულებს რაიმე სახის ფიზიკურ ვარჯიშს.

კონკურსის შედეგების შეჯამება. ახლა კი, იმის ნიშნად, რომ ჩვენი დღევანდელი შეჯიბრი მართლაც მშვიდობიანი იყო, გირჩევთ დატოვოთ დარბაზი ხელჩაკიდებული. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც არ უნდა მოხდეს, თქვენ ერთი მეგობრული, მჭიდრო გუნდი ხართ.

ჩვენს განწყობის კალენდარში არის ორი ჯიბე, რომელშიც არის ღრუბლები და მზე. გირჩევთ დარბაზიდან გასვლისას მზე აიღოთ სუვენირად, თუ მოგეწონათ გაკვეთილი და თუ ნამდვილად არ მოგეწონათ, მაშინ გირჩევთ აიღოთ ღრუბელი. გმადლობთ გაკვეთილისთვის. დარბაზიდან გასვლა მუსიკაზე "სპორტის გმირები". (2-3 წთ).

საჭირო აღჭურვილობა: 6 ხელბურთი, 4 ხტომის თოკი, 2 რგოლი, 4 ბურთი, 2 ჩოგბურთის რაკეტა, 8 კუბიკი ნახატებით, 2 ნარჩენების კალათა, 2 სამიზნე, კუნძული, 6 პალმის სადგამი, მედლები, ყელსაბამები, კონკურსის ანგარიში, 2 სასროლი მოწყობილობა, ნიშანი სიტყვა „დამუხტვა“, 4 ნაკვალევი, 6 ხალიჩა, 2 ჩანთა, ადგილობრივებისთვის სამოსი, წამზომი, სასტვენი, 2 თხა, 4 ტანვარჯიშის სკამი, 4 ხალიჩა, მულტიმედიური აღჭურვილობა.

Კლასი: 2

პრეზენტაცია გაკვეთილისთვის

უკან წინ

ყურადღება! სლაიდების გადახედვა მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა და შესაძლოა არ წარმოადგენდეს პრეზენტაციის ყველა მახასიათებელს. თუ გაინტერესებთ ეს ნამუშევარი, გთხოვთ გადმოწეროთ სრული ვერსია.

Ანოტაცია:როლური ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილი მე-2 კლასისთვის. „ლაშქრობა ტყის გაწმენდაში“ ხორციელდება ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის მიზნით, სადაც მოსწავლეები იძენენ სირბილისა და ხტომის უნარებს; თამაშები ავითარებს მეგობრულ ურთიერთობებს, მოტორულ უნარებს და გონებრივ შესაძლებლობებს და აუმჯობესებს ჯანმრთელობას.

გაკვეთილის ჩასატარებლად გამოვიყენე არასტანდარტული აღჭურვილობა: ხელნაკეთი ქაფიანი მოწყობილობები - თევზი, სოკო, თხილი; თაიგულები და კალათები; რბილი სათამაშოები, ტანვარჯიშის რგოლები, "ნაგავი", მუყაოს ღეროები.

დაწყებითი სკოლის ასაკი ყველაზე აქტიური პერიოდია ბავშვის მოტორული კოორდინაციისა და ფიზიკური თვისებების ფორმირებაში. თამაშსა და სწავლას შორის კავშირი გამოიხატება თამაშის გავლენით საგანმანათლებლო საქმიანობის ელემენტების ფორმირებაზე. ამრიგად, საავტომობილო პრობლემების გადაჭრით ბავშვები როლური გაკვეთილის დროს სწავლობენ მათ გარშემო არსებულ სამყაროს. ისინი მოგზაურობენ გაკვეთილზე, რომლის შინაარსი სავსეა თამაშის ისტორიებით. ბავშვებს აქვთ მაღალი ემოციური განწყობა და იზრდება მათი ინტერესი კლასში ფიზიკური აქტივობის მიმართ. გაკვეთილი ავითარებს ბავშვების არა მხოლოდ ფიზიკურ თვისებებს, არამედ მათ ინტელექტუალურ შესაძლებლობებს; დასვენების დროს ბავშვები ხსნიან გამოცანებს და მღერიან სიმღერებს დასვენების დროს. ბიჭები ენთუზიაზმით იყენებენ ხელნაკეთ არასტანდარტულ აღჭურვილობას - თევზს, სოკოს, თხილს; რბილი სათამაშოები და ა.შ. ხელნაკეთი ვიზუალური საშუალებები დაგეხმარებათ სავარჯიშოების სწორად შესრულებაში. ისტ-ის გამოყენება კლასში ბავშვებს აძლევს ტყის გაწმენდაში ყოფნის ილუზიას.

აკადემიური საგანი:ფიზიკური ვარჯიში

სკოლის მოსწავლეების განათლების დონე: მე-2 კლასის მოსწავლეები

სამიზნე:სპორტისა და ტურიზმის მიმართ ინტერესის განვითარება. ბუნებისადმი სიყვარულის გაღვივება, ცხოველებზე, ფრინველებზე და მწვანე სივრცეებზე ზრუნვა. ფიზიკური თვისებების განვითარების ფორმირება, როგორც ჯანსაღი ცხოვრების ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტი.

Დავალებები:

1. განავითარეთ მოძრაობების კოორდინაცია, სიჩქარე, სისწრაფე, მოქნილობა, ყურადღება.
2. გააუმჯობესეთ ადრე შესწავლილი საბრძოლო ელემენტები.
3. გააუმჯობესეთ რელეს გავლა

მდებარეობა:სპორტ - დარბაზი

აღჭურვილობა:არასტანდარტული: ქაფის პლასტმასისგან დამზადებული ხელნაკეთი მოწყობილობები - თევზი, სოკო, თხილი, თაიგულები და კალათები, რბილი სათამაშოები, ტანვარჯიშის რგოლები, "ნაგავი", მუყაოს ღეროები. ისტ-ის გამოყენება.

გაკვეთილების დროს

გაკვეთილის ნაწილები და შინაარსი	დოზირება	ორგანიზაციული და მეთოდოლოგიური ინსტრუქციები
I. მოსამზადებელი ნაწილი (10 მინ.)
1. გაკვეთილის მიზნების ფორმირება, მისალმება, კომუნიკაცია: „ტყეში წასვლისას, ტყის გაწმენდაში ლაშქრობისას უნდა გავიმეოროთ უსაფრთხოების წესები, გავაკეთოთ გახურება, მოვამზადოთ კუნთები გრძელი მოგზაურობისთვის“.	1 წუთი.	ბრძანებების გამეორება "იყავი თანაბარი!", "ყურადღებით!", "დამშვიდდი!".
2. გაიმეორეთ მორიგეობები ადრე ნასწავლ ადგილას: „მარჯვნივ!“, „მარცხნივ!“, „მრგვალი!“. იარეთ ადგილზე, იარეთ წინ!	1 წუთი.	ბრძანების მეორე ნაწილში მოხვევის შესრულებისას სხეულზე დაჭერილი ხელები;
3. სიარული. ფეხის თითებზე, ქუსლებზე სიარული, თეძოს მაღლა აწევა. მასწავლებელი -ვიწრო ტყის ბილიკზე მივდივართ. მიმოვიხედოთ გარშემო: თავი უხვევს მარცხნივ, მარჯვნივ. ჩვენგან მარცხნივ და მარჯვნივ არის მაღალი ფიჭვები, მწვანე ნაძვის ხეები და ახალგაზრდა არყის ხეები. ისინი გვაძლევენ ჟანგბადს. ტყეში ყველაზე სუფთა ჰაერია. Ღრმად ჩაისუნთქე. Შესუნთქვა ამოსუნთქვა….	1 წუთი.	მოათავსეთ ღირშესანიშნაობები დარბაზის კუთხეებში, რომლებზეც უნდა გაიაროთ შეხების გარეშე. დააკვირდით თქვენს პოზას, შეინახეთ ზურგი სწორი.
4. ნელი სირბილი. სირბილი ფეხის თითებზე, სირბილი თეძოს მაღლა აწევისას, სირბილი უკან დახევით. სავარჯიშოები სუნთქვის აღდგენისთვის. მასწავლებელი”მათ გაშლილი ხელები გაშალეს და წრე შექმნეს.”	2 წუთი.	დარბაზის კუთხეებში არის ღირშესანიშნაობები, რომლებზეც შეხების გარეშე უნდა გაირბინოთ. დააკვირდით თქვენს პოზას, შეინახეთ ზურგი სწორი.
განახორციელეთ ზოგადი განვითარების სავარჯიშოების ნაკრები "ტურისტული დატენვა" 1. შეანჯღრიეთ ერთი ხელის თითი, შემდეგ მეორე. თუ დილით ვარჯიშებს აკეთებთ ძალიან ზარმაცი ხარ ამის გასაკეთებლად მისგან ფეხით არის დაშორებული გაქცევა არ არის.	4.5 წთ.	მოსწავლეები დგანან წრეში. მონიშნეთ საუკეთესო ბავშვები ვარჯიშების შესრულებისას. 1. ზურგი პირდაპირ გქონდეთ, მოუხვიეთ მარცხნივ, მარჯვნივ, მოტრიალებისას ახვიეთ თითი.
2. ი.პ. - ხელები ასწია, ჩაკეტილი. სხეულის დახრილობა - "ხის ჭრა". ცეცხლის გაჩენის დროა, დაუმეგობრდი ცულს. მეგობრებიც ასე არიან, მეგობრებო უკეთესის წარმოდგენა შეუძლებელია.		2. ტანი მოხარეთ წინ, უკან მკლავების ტალღით, თითები საკეტში. ფეხები მხრების სიგანეზე.
3. ი.პ. – o.s. აწიეთ ხელები ზევით და ქვევით. ცეცხლის სიცხის დასაყენებლად, ყველას ხელი აუქნია. შუქი ზუზუნებს: „მოიცადე, არც მე ვარ უბრალო!”		3. ო.ს. ფეხები მხრების სიგანეზე, ხელები მაღლა აწეული - ქანაური მოძრაობები, ხელები ქვემოთ - მოძრაობები.
4. ი.პ. - ხელები ქამარზე. ტორსის ბრუნვები. ტყეში რომ არ დაიკარგო, ჩვენ ერთად უნდა ვიტრიალოთ. და დაღლილი ზურგი, ეს უბრალოდ სისულელეა.		4. სხეულის წრიული მოძრაობა. ფეხები მხრების სიგანეზე.
5. ადგილზე სიარული მაღალი მუხლებით. ჩემმა ფეხებმა არ იციან როგორი დაღლილი ვარ ისინი დადიან მთებში. მე გეტყვით, "ეს არის ჭკვიანი!" სწორედ ეს ნიშნავს ვარჯიშს.		5. ზურგი სწორი გქონდეთ.
6. გლუვი მოძრაობები ხელები თქვენს წინ. აქ ჩვენი ცეცხლი ეწევა, კვამლის ღრუბელი ტრიალებს. ბოლოს გამოდის და დამტენიდასასრული.		6. ო.ს. ზურგი სწორი გქონდეთ. ფეხები მხრების სიგანეზე.
გასეირნება. აღდგენა ერთი სვეტიდან ორამდე. მასწავლებელი:ჩვენ დავასრულეთ ორი გუნდი სხვადასხვა სარელეო რბოლისთვის.	30 წმ.	დარწმუნდით, რომ ფორმირების ცვლილებები სწორად განხორციელდა.
II. ძირითადი ნაწილი (30 წთ.)
მასწავლებელი:”ბიჭებო, თქვენთან ერთად მოვედით ჩვენს გაწმენდაზე. მაგრამ რას ვხედავთ გაწმენდაში? ნაგავი (ქილები, პლასტმასის ბოთლები, ქაღალდის შესაფუთი, ტკბილეულის შესაფუთი) სასწრაფოდ უნდა მოიხსნას. 1. "ტყის გაწმენდა" რომელი გუნდი ამოიღებს ნაგავს თავის ტერიტორიაზე ყველაზე სწრაფად, გაიმარჯვებს.	3 წთ.	დარწმუნდით, რომ თამაშის წესები სწორად არის დაცული.
მასწავლებელი:არიან ცხოველები, რომლებიც ინახავენ საკვებს ზამთრისთვის. მათ შორისაა ცილები. დავეხმაროთ ციყვებს სოკოების, გირჩების და კენკრის შეგროვებაში. 2. "მოდით დავეხმაროთ ციყვს" თითოეული გუნდის მოპირდაპირე მხარეს, 5 მეტრის დაშორებით, "სოკო, გირჩები, კენკრა" არის გაშლილი (გუნდში მოთამაშეთა რაოდენობის მიხედვით). საიტის მოპირდაპირე მხარეს არის ჰოოპ, ხოლო სკამზე რგოლის უკან არის "ციყვის" სათამაშო. ჰოოპ ციყვის სახლია. პირველი ნომრების ხელში არის კალათა ან ვედრო. სიგნალზე, ვედროთი მოთამაშე მირბის პირველ სოკოსთან, დებს მას კალათაში, გარბის ციყვის სახლისკენ, მიცოცავს რგოლში და ტოვებს სოკოს ციყვთან ახლოს. ის ციყვით დარბის სკამზე, ბრუნდება და კალათს გადასცემს შემდეგ მონაწილეს. სარელეო რბოლა მეორდება. გუნდი, რომელიც ციყვის მოსავალს ყველაზე სწრაფად მოაგროვებს, გაიმარჯვებს.	5 წუთი.	გაუმეორეთ ბავშვებს უსაფრთხოების წესები. დარწმუნდით, რომ თამაშის წესები სწორად არის დაცული. გუნდი, რომელიც ციყვის მოსავალს ყველაზე სწრაფად მოაგროვებს, გაიმარჯვებს.
მასწავლებელი:ახლა კი, ბიჭებო, მოდით დავისვენოთ და ვიმღეროთ მაუსის სასაცილო სიმღერა, მაგრამ ამავე დროს გამოვხატავთ ბგერებს "ე", "ია", "ი". რა მშვენიერია d-e-n (ხელები მაღლა) ჩვენ არ შეგვიძლია ძალიან ბევრი სამუშაოს გაკეთება (ხელები ქამარზე) ტყეში ჩემი მეგობრები-მე-მე (ხელები მკერდზე) და სიმღერა არის ჩემი-მე-მე (ხელები გვერდზე, მოდით ვიაროთ) რა მშვენიერია პ-ე-ნ (ხელები ქვემოთ) აყვავდა გასხივოსნებულ დე-ე-ნში (ხელები მაღლა) მასზე ყვავილები ყვავის (ხელები გვერდებზე) და ჩემს გვერდით აიღე ჩვენ-ს-ები (ხელები მკერდზე)	3 წთ.	ჩამოაყალიბეთ წრე. დააკვირდით თქვენს პოზას
მასწავლებელი:ვინ ისვენებს აქ, ტყის გაწმენდაში, დიახ, ეს ყმაწვილი და ფალკონია. ფალკონი თავის წიწილებს ფრენას ასწავლის. მაგრამ ვინ იმალება ბუჩქებში? დიახ, მელაა. 3. "ფალკონი და მელა" ირჩევენ ფალკონს და მელას. დანარჩენი ბავშვები ფალკონები არიან. "ფალკონი" "ფალკონებს" ფრენას ასწავლის. ის დარბის სხვადასხვა მიმართულებით და ამავდროულად ავლენს სხვადასხვა საფრენ მოძრაობებს ხელებით. "ფალკონების" ფარა მიდის "ფალკონის" შემდეგ და იმეორებს მოძრაობებს მის შემდეგ. იმ დროს, როდესაც "მელა" გადმოხტება, "ფალკონები" უნდა დასხდნენ.	5 წუთი.	მელას გამოჩენის დრო განისაზღვრება ლიდერის სიგნალით. მელა იჭერს მხოლოდ მათ, ვისაც არ ჰქონდა დრო დაჯდომა
მასწავლებელი:ტყის გაწმენდის გვერდით არის ტბა, იქ არის თევზი. მაგრამ რა არის ეს ხვრელები წყლით სავსე ტბის მახლობლად? მათში ღირებული ფრა ბანაობს. ხვრელები ხომ მალე გაშრება და თევზი მოკვდება. დავეხმაროთ თევზს, გადავიტანოთ თევზი ნახვრეტებიდან ტბაში. 4. ოპერაცია Living Silver გუნდის წევრები რიგდებიან სვეტში სათითაოდ, თითოეული გუნდის საპირისპიროდ არის ჰოოპ - ეს არის ხვრელი, შემდეგ 5 მეტრის მოშორებით არის კიდევ ერთი ჰოპი - ეს არის ტბა. ხვრელში არის „თევზები“ ტბაში გადატანა.	5 წუთი.	სიგნალზე პირველი ნომრები მირბის თევზთან ერთად რგოლში, აიღეთ 1 თევზი და გადაიტანეთ სხვა რგოლში, შემდეგ სწრაფად დაბრუნდით და ხელკეტი გადასვით შემდეგს. გუნდი, რომელიც უფრო სწრაფად დაასრულებს რელეს, გაიმარჯვებს.
მასწავლებელი:ახლა, ბიჭებო, მოდით დავისვენოთ და ვუპასუხოთ დასაკეცი გამოცანებს: დაკეცეთ გამოცანები ×კაზაკები დგანან, თეთრი ქუდები ეხურათ. ×ზამთარი და ზაფხული ერთ ფერში. ×გაზაფხულზე ხალისობს, ზაფხულში აგრილებს, შემოდგომაზე კვებავს, ზამთარში ათბობს. ×საწური ჩამოკიდებულია, ხელით არ არის დაგრეხილი. ×დღეს სძინავს, ღამით დაფრინავს და გამვლელებს აშინებს. × თევზისთვის კი არა, ბადის დასაყენებლად.	4 წთ.	სტუდენტები სხედან იატაკზე წრიულად გადაჯვარედინებული ფეხებით.
მასწავლებელი:ბიჭებო, შუა ჩიხში არის ღერო. მოდით ვითამაშოთ თამაში "არ დაარტყი ხის ღეროს" 5. "არ შეეხოთ ხის ღეროს" ბავშვები ხელჩაკიდებული, როდესაც სიგნალს აძლევენ, იწყებენ სირბილს "ნაკბენის" გარშემო, ცდილობენ არ შეეხონ მას და ამავე დროს მეზობელს მისკენ უბიძგებენ. ვინც შტამპს ურტყამს, თამაშიდან გამოსულია.	5 წუთი.	თამაშის დროს ბავშვები არ უნდა დაშორდნენ ან ერთმანეთს შეეჯახონ.
III. დასკვნითი ნაწილი (5 წთ.)
მასწავლებელი:დღეს კლასში გვესტუმრეთ ტყეში, ტყის გაწმენდაში. ვეხმარებოდით ციყვებს და თევზებს, ვასუფთავებდით გაწმენდას და ვითამაშეთ. ახლა კი სახლში წასვლის დროა, ჩვენი მოგზაურობა დასრულდა. ჩვენთვის თვითმფრინავი მოვიდა. "თვითმფრინავში ერთად ჩავსხედით, და გაფრინდნენ ჩვენ დავფრინავდით ტყეებს, სკოლის მოედანზე დასხდნენ. ერთი, ორი, ერთი, ორი - ამით თამაში მთავრდება."	3 წთ.	ხელი ჩაეჭიდნენ და წრეში იდგნენ.
1. ფორმირება ერთ სტრიქონში, გაკვეთილის შეჯამება, საშინაო დავალება. საუკეთესო სტუდენტების წახალისება.	2 წუთი.	საშინაო დავალება - შეავსეთ დაკვირვების დღიური. რა მოგეწონათ ტყეში?
2. სტუდენტების ორგანიზებული გასვლა დარბაზიდან.

21-ე საუკუნეში ჩვენი საზოგადოების ცხოვრებაში რადიკალური ცვლილებები ხდება, რაც დიდ ცვლილებებს იწვევს მსოფლმხედველობასა და იდეოლოგიაში, კულტურასა და განათლებაში. ახალი აზროვნება წინა პლანზე გამოაქვს უნივერსალური ადამიანური ღირებულებები.

მე ვხედავ სამ მიმართულებას მასწავლებლის საქმიანობაში:

1. ჯანმრთელობის გაუმჯობესება.
2. ტრენინგი.
3. განათლება, განვითარება.

წამყვანი პედაგოგიური იდეა დაწყებითი სკოლის მოსწავლეებთან მუშაობისას არის საწყისი რწმენის ჩამოყალიბება, რომელიც დაფუძნებულია უნივერსალურ ადამიანურ ღირებულებებზე და ფიზიკური ვარჯიშის საჭიროებაზე; ფიზიკური აღზრდის საგანში საგანმანათლებლო საქმიანობაში წარმატების სიტუაციის შექმნა.

აღმზრდელობით ამოცანებად მიმაჩნია მორალური თვისებების გამომუშავება: თანაგრძნობა, ურთიერთდახმარება, თანამონაწილეობა, თავშეკავება, მოგებისა და წაგების უნარი. სილამაზის და ესთეტიკური გემოვნების გრძნობის ფორმირება.

მთავარ საგანმანათლებლო ტექნოლოგიად თამაშში სწავლის ტექნოლოგიას ვირჩევ. თამაში არის ბავშვის ცხოვრების ბუნებრივი თანამგზავრი და, შესაბამისად, შეესაბამება ბუნების კანონს. თამაშის შედეგი არის სიხარული და ემოციური ამაღლება. შემოქმედებითობის დადებითი ემოცია განკურნების ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორია.

განსაკუთრებით გასათვალისწინებელია ამ ასაკის ბავშვების ანატომიური, ფიზიოლოგიური და ფსიქოლოგიური მახასიათებლები. ბავშვის ორგანიზმი ექვემდებარება სხვადასხვა გარემოზე ზემოქმედებას, ასევე სწრაფ დაღლილობას. ამ ასაკში ბავშვების ყურადღება საკმარისად სტაბილური არ არის. ბავშვს ხშირად ერევა ის, რაც მისთვის ამ მომენტში უფრო საინტერესო ჩანს. ნებისყოფა ცუდად არის განვითარებული, ამიტომ თამაშები უნდა იქნას გამოყენებული რამდენიმე წესებით. ვინაიდან ამ ასაკში აზროვნება წარმოსახვითი და ობიექტურია, სიუჟეტებზე დაფუძნებული თამაშები საუკეთესო საშუალებაა ბავშვების შემოქმედებითი წარმოსახვის განვითარებისა და პიროვნული თვისებების განვითარებისთვის. როლური თამაშები ღირებულია პედაგოგიური თვალსაზრისით, რადგან ისინი დიდ გავლენას ახდენენ აზროვნების განვითარებაზე, ხასიათის ჩამოყალიბებაზე, ნებისყოფის განვითარებაზე, ზნეობრივ თვისებებზე, ფიზიკურად აძლიერებენ ბავშვს და ქმნიან სულიერ განწყობას პოზიტივისკენ. საგანმანათლებლო საქმიანობა. პირველ კლასში ვიყენებ როლურ თამაშს „ზოოპარკი“. იგი მოიცავს სამ ნაწილს: "ცხოველთა სირბილი", "ფალკონი და მერცხლები", "ლომი და მაიმუნები". თამაშში ბავშვები, რომლებიც კითხულობენ სიუჟეტის ტექსტებს, გადაიქცევიან ცხოველებად: მელა, კურდღელი, მგელი. როლიდან გამომდინარე, მოსწავლეები ასრულებენ გარკვეულ მოძრაობებს. მე-2 კლასებში თამაშობენ თამაში "ჩემი საყვარელი მულტფილმები". ბავშვებს ძალიან უყვართ მულტფილმები, ამიტომ, ცნობილ მულტფილმებზე დაფუძნებული თამაშის სკრიპტების შემუშავებისას, მაგალითად, "ჩიპი და დეილი", "ტომი და ჯერი", მე ვაგვარებ არა მხოლოდ საგანმანათლებლო და განვითარების პრობლემებს, არამედ საგანმანათლებლო პრობლემებს.

"ჩიპი და დეილი" ორი მომღერალია, ძალიან მოხერხებული და სწრაფი, რაც მთავარია, ისინი მეგობრულები არიან და ეხმარებიან ერთმანეთს. წყვილები ორგანიზებულნი არიან: ჩიპი და დეილი.

თამაშში ბავშვები დარბიან და მოძრაობენ წყვილებში, სირბილის დროს აჩვენებენ ოსტატობას და სიჩქარეს, მჭიდროდ უჭერენ ხელს, რაც სიმბოლოა მათი მეგობრობისა. ტომი და ჯერი თამაშში ბავშვები რიგზე დგანან. პირველ რიგში მდგომი მოთამაშეები ჯერის გუნდია (პატარა თაგვები): ძალიან სწრაფები, მოქნილები (მულტფილმის სიუჟეტის მიხედვით), ისინი ოსტატურად გარბიან მეორე ხაზს (ტომის გუნდები ცბიერი კატები არიან).

ბავშვები, რომლებიც აჩვენებენ სისწრაფეს, სიჩქარეს, ძალას და გამძლეობას როლურ თამაშებში, ფიზიკურად ვითარდებიან. ამავე დროს, ისინი განიცდიან დადებით ემოციებს: სიხარულს, სიამოვნებას და, შესაბამისად, უფრო ჯანმრთელები ხდებიან.

თამაში "ტბაზე"

ბავშვები ქმნიან "ტბას" დარბაზის ცენტრში - თითოეული ზის საკუთარ სახლში.
ირჩევენ მას მერმეს, ადებენ წვერს და პატარა გვირგვინს. ხელში შუქნიშანი უჭირავს – წითელი და მწვანე. მასწავლებელი ბავშვებს უჩვენებს ყანჩას ნახატს. ყველა ერთად ამბობს: "ყაჩაღიები დადიან, თათებს მაღლა სწევენ, მხიარულად დადიან ბუზებსა და ღეროებზე". თითოეული სიტყვისთვის მოსწავლეები მიჰყვებიან მასწავლებელს და მჯდომარე მდგომარეობაში ასრულებენ სხვადასხვა მოძრაობებს ხელებითა და ფეხებით. შემდეგ ისინი იშლება დარბაზის ირგვლივ და ბაძავენ ყანჩას მოძრაობებს (სიარული, მუხლების მაღლა აწევა, ფეხის თითების აწევა, ხელები გვერდებზე, ყურება თქვენს პოზაზე). წყალმცენარე აწევს წითელ შუქნიშანს და ყველა ყანჩა ზის მათ სახლებში.

და მასწავლებელი უკვე აჩვენებს ბაყაყის ნახატს და კითხულობს შემდეგ რეფრენს: ”ჩვენ ბაყაყები ვართ, ჩვენ ვართ ბაყაყები, ჩვენ გვაქვს მწვანე მუცლები, ვხტებით ჭაობში და ვამოძრავებთ ფეხებს”. წყალმცენარე აწევს მწვანე შუქნიშანს. ყველა ბავშვი იწყებს ხტუნვას ხელებზე მხარდაჭერით და ყიყინით. წყალმცენარე წითელ შუქნიშანს აწევს. და ყველა ბაყაყი გარბის სახლებისკენ (ბოლო ვინც გარბის, იღებს საჯარიმო ქულას).

მასწავლებელი: „ტბასთან მივიდა მეთევზე, ​​ზურგზე ზურგჩანთა ეჭირა, ხელში ჯოხი ეჭირა“. წყალმცენარეების სიგნალზე ბავშვები გარბიან ტანვარჯიშის კედლებთან, იღებენ იქ დაკიდებულ ღერძებს, შუაზე ახვევენ, მარჯვენა ხელით წრეში ატრიალებენ და ზემოდან ახტებიან, ცდილობენ სატყუარას არ ჩაუვარდეთ. მასწავლებელი ეუბნება ბავშვებს, რომ მათ უნდა ჩამოწიონ ხელი თოკით ქვედა და შემდეგ უფრო მოსახერხებელი იქნება ხტომა.

ახალი waterman სიგნალი (ყველა მოქმედება შესრულებულია მხოლოდ სიგნალზე). ბავშვები ტანვარჯიშის კედლებზე თოკებს უკიდებენ და სახლებში ბრუნდებიან.
ვწერ როლურ თამაშებს ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებისთვის. მაგალითად, თამაშები "მზე", "კაპიტანი", "ტურისტები", "ობობები".

კლასგარეშე აქტივობებს ვავითარებ არატრადიციული ფორმით. მაგალითად, სპორტული შეჯიბრი "მამა, დედა და მე ვართ სპორტული ოჯახი" ტარდება რუსული ხალხური ზღაპრების სიუჟეტის საფუძველზე: "ტურნიპი", "მოროზკო", "მაშა და დათვი", "გედების ბატები" და ა.

რუსულ ხალხურ ზღაპრებზე დაფუძნებული როლური თამაშები აძლიერებს არა მხოლოდ სხეულს და სულს, არამედ აცნობს მათ ზეპირ ხალხურ ხელოვნებას და აცნობს ბავშვებს ეროვნულ კულტურას.
ტანვარჯიშის მეცადინეობის დროს ტარდება როლური თამაშებიც. მაგალითად, თამაში "პინოქიოს თავგადასავალი". ბავშვები, რომლებიც ჯგუფურად ასრულებენ ფიზიკურ ვარჯიშებს სადგურებზე "ჭაობში კუს ტორტილასთან", "კარაბას-ბარაბას" და ა. პიროვნული თვისებები: მოძრაობების სიზუსტე და სიზუსტე, ურთიერთპატივისცემა და ურთიერთდახმარება.

სათხილამურო გაკვეთილებზე ვიყენებ თამაშს „ორთქლის ლოკომოტივი“ სრიალის უნარების სწავლებისა და კონსოლიდაციისთვის. სათხილამურო ტრასაზე „პირველად მიდის მასწავლებელი“, შემდეგ სრიალში კარგად გამოსული მოსწავლეები და ა.შ. დამოკიდებულია ბავშვების ფიზიკურ მომზადებაზე. გადაადგილებისას მოსწავლეები იცავენ ძირითად წესს: არ წახვიდეთ „გზიდან“. მასწავლებელი ადგენს მარშრუტს: გამოცხადებულია შემდეგი სადგურები: "სიჩქარე" (მძიმე ტრაფიკი), "დაისვენეთ" (ველოდები "მისაბმელებს", რომლებიც ასრულებენ სლაიდს), "რემონტნაია" (დახმარების მიწოდება), "დასრულება". გაკვეთილის ორგანიზების ეს მიდგომა ხელს უწყობს ქცევისა და კომუნიკაციის კულტურის განვითარებას, ისეთი თვისებების ჩამოყალიბებას, როგორიცაა თანაგრძნობა და ურთიერთდახმარება.

ჩემს პედაგოგიურ არსენალში არის დაწყებითი კლასებისთვის როლური თამაშების შემუშავებული სცენარების მნიშვნელოვანი რაოდენობა, ზოგიერთი მათგანი გამოქვეყნდა ჟურნალში "ფიზიკური აღზრდა სკოლაში". (No1, 1994 წ. “ზღაპრულ მოგზაურობა”, No4, 1994, “ესტუმრება ზღაპარში”, No2, 1995 წ. “ფიზიკური აღზრდის წუთებისათვის”, No6, 1997 წ. “შემოდგომის არდადეგები”, No4, 1998 წ. „ჩვენ ლაშქრობთ“, No. 3, 2000 წ. „მოთხრობაზე დაფუძნებული ფიზიკური აღზრდის წუთები“, No. 4, 2008 წ. „მოთხრობაზე დაფუძნებული სპორტული ფესტივალი „მამა, დედა და მე - სპორტული ოჯახი“).