Sabah 6.30'da uyandım ve yatağıma uzandım. Kaslar hoş bir şekilde ağrıyor. Dün öğleden sonra spor salonunda çok çalıştım. O günkü planlarımı hatırlıyorum. Saat 9'da dişçi randevum var. Evden çıkmamıza daha iki saat var. Ayrıca uzanabilirsiniz.

Ve aniden sanki sokulmuş gibi ayağa fırlıyorum. Dün “Kendime Acımadan”ı okudum ve sabah Ben de zamanında havuza gidiyordum. Hemen bir bardak su içiyorum, soğuk bir duş alıyorum, tıraş oluyorum ve sırt çantamı hazırlıyorum. Başka bir şey beni evde tutuyor ve ancak 8:00'de havuz yoluna çıkıyorum.

Yaşasın, havuzda çok fazla insan yok. Yarım saat uçup gidiyor. Tam bir antrenman için yeterli zaman yok. Ama bu adımı attığım için mutluyum. Bugün hala koşu antrenmanım var ama öğleden sonra, saat 16:00'ya yakın olacak. Orada bir koşu antrenmanı sırasında bu kısa videoyu hazırladım. Bakın, sadece 38 saniye sonra neden bu kadar sıkı antrenman yapmaya başladığımı anlayacaksınız.

Bunların hepsi Eric Bertrand Larssen'in ve "Kendine Acımadan" kitabının hatası. Bir kez kalemle okudum, şimdi ikinci kez tekrar okuyacağım. Bu tam olarak yazarın yapılmasını önerdiği şeydir. Ve benim de her şeyi tekrar okumam ve anlamam gerekiyor. Bu kitabın benim için şimdiden çalışmaya başladığı açık. Bugün don - 2 ve hafif kar vardı. Ah, kendimi nasıl da sertleştirmek istemezdim. Kitabı hatırladım. Ceketini çıkardı ve tişörtünü giyerek koşmaya başladı.

Eric Larsen'in kitabı bana nasıl yardımcı oldu?

“Kendine acımak yok”

Okuduğumdan beri kişisel gelişimim için birçok önemli adım attım. Dürüst olmak gerekirse bunları daha önce de yapmıştım. Hangimiz onlarca kez egzersiz yapmaya ya da dil öğrenmeye başlamadık? Kısaca noktadan noktaya ve daha fazla ayrıntı aşağıda.

• Periscope'ta yayın yapmaya başladım - topluluk önünde konuşmayı öğreniyorum;
• İngilizce öğrenmeye devam edildi;
• Yüzme antrenmanına geri döndüm.
• Bir gün önceden plan yapmaya başladım.

Periscope programına katıldım ve 51 kez yayın yaptım. Benim için bu, konfor alanımdan bir tür kamusal çıkıştı. Düzenlenmiş bir videoyu yayınlamak başka bir şey, düzeltme olanağı olmadan doğrudan kameraya konuşmak bambaşka bir şey.

Bilmiyorsanız Pericope bir video blog aracılığıyla internet üzerinden yapılan bir yayındır. Akıllı telefonunuzu açıyorsunuz, “yayını başlat”a tıklıyorsunuz ve canlı bir şeyler söylemeye ve göstermeye başlıyorsunuz. Ve dünyanın her yerindeki diğer akıllı telefonlarda ve bilgisayarlarda, tamamen yabancılar sizi sohbet yoluyla izleyebilir ve size sorular sorabilir. Şov dünyasının yıldızı değilseniz bu kolay bir iş değildir.

Ama büyük ölçüde “Kendine Acımadan” kitabı sayesinde korkumun üstesinden gelmeyi başardım. Bu kitaptaki basit bir teknik yardımcı oldu: görselleştirme.

“Hayatınızda bir kez cesur olmayı başardıysanız, bunu bir kez daha yapabilirsiniz. Bir alanda korkusuzluk gösterirseniz, diğer alanda kararlı olabilirsiniz.”

Bu yaz nasıl ders çalıştığımı hatırladım, nasıl konuşmaya başlayacağımı hayal ettim ve “yayını başlat” butonuna bastım. Bu arada yayınlarımı buradan https://www.periscope.tv/DM_P veya kayıt olarak https://katch.me/DM_P izleyebilirsiniz. Görselleştirme kitapta anlatılan tekniklerden sadece bir tanesidir.

Bu kitabı okurken bile İngilizce çalışmaya devam ettim. Sabah veya akşam vakit buluyorum ve Dmitry Petrov'un “16 saatte İngilizce” akıllı telefon uygulamasını kullanarak ders çalışıyorum. Sosyal ağlardaki varlığını keskin bir şekilde sınırladı ve bu blogu sürdürmeye daha fazla zaman ayırmayı planlıyor.

“Çoğu insan değişimden kaçınıyor çünkü bunun bir şeylerden fedakarlık etmek anlamına geleceğini düşünüyorlar. İyi alışkanlıkların fedakarlık olmadığını unutuyorlar.”

Görünüşe göre söylemenin zamanı geldi ve...

“Kendine Acımadan” kitabının yazarı hakkında

Bundan önce Eric Larsen'ı tanımıyordum. Ve Norveç'teki en iyi kişisel etkinlik koçu olduğu ortaya çıktı. Birçok ünlü sporcu ve iş adamı yetiştirdi. Tirajı 250 bin olan iki kitabın yazarı. Kitaplar 12 dile çevrildi. Okulda sınıfın en küçüğü ve en zayıfıydım. Güçlü ve dayanıklı olmayı başardı. Paraşütçü olmaya hazırlanmaya başladı.

Hava indirme birliklerinde görev yaptı, araba kazası geçirdi ve ağır yaralandı. Bu arada Eric kitapta kaza olayını detaylı bir şekilde anlattı. Çok gerçekçi. Paraşütçülerin aşırı durumlarda nasıl davrandığını gösterdi. Felaket sağlığını etkiledi. Şiddetli baş ağrıları başladı.

Eric ordudan ayrılmaya karar verdi ve ekonomi okumaya başladı. Baş ağrıları geçmedi. Her şeyi denedi ve iyileşme umudunu kaybetmeye başladı. Ciddi bir depresyon yaklaşıyordu. Bir gün babası ve rahibiyle konuşuyordu. Ona söylediklerini söylemeyeceğim. Bu iki konuşma dönüm noktası oldu. Eric acının üstesinden gelmeyi başardı ve 11 yıl sonra işletme fakültesi diploması aldı. Bir düşünün, bir adamın hedefine ulaşması 11 yıl sürdü.

“Bugün kazadan sonra edindiğim tecrübeyi günlük işlerimde kullanıyorum. O olmasaydı bugün olduğum kişi olamazdım. Hayatın farklı yönleri hakkında bu kadar çok şey öğrendiğim ve uzun bir başarısızlık döneminin ardından mutluluğu deneyimlediğim için kendimi şanslı hissediyorum. Tek gereken birkaç küçük değişiklikti.”

Bu kitabın bana başka nasıl faydası olacak? Şu an hayatımda zor bir dönemden geçiyorum. Bana öyle geliyor ki 58 yaşında yaş ve kötü yaşam tarzıyla bağlantılı sağlık sorunlarının üstesinden gelmeyi başardım. Ticaretle ilgili küçük işim yavaş ve emin adımlarla yok oluyor. Sonra ne yapacağız? Hangi yöne gitmeliyiz? Bu sorular sürekli kafamda dolaşıyor.

Eric'in kitabı benim için tam zamanında geldi. İkinci kez tekrar okuyacağım. Yazarın yazdığı gibi

"Her şeyi derinlemesine düşünecek vaktin yok. Bir durumu nadiren net bir sonuca varacak kadar ayrıntılı düşünürsünüz."

Bu benim hakkımda doğru. Her seferinde bir gün yaşıyorum ve geleceği düşünmemeye çalışıyorum.

Benim yorumum özellikle kadınlara yönelik: başlıktan korkmayın. Kitabın içeriğini tam olarak yansıtmıyor. İçindekiler tablosuna baksan iyi olur. İniş kuvvetinin zorlu hizmeti ve sürekli kendini aşmasıyla ilgili sert motivasyon hikayeleri bekliyordum. Aslında inişle ilgili sadece birkaç bölüm var. Bu kitapta kendinizi aşmak, küçük şeylerle yapılan günlük bir çalışmadır. Kitabın büyük bir kısmı hedeflerin belirlenmesine ve bu hedeflere nasıl ulaşılacağına ayrılmıştır.

Kim olduğu sorulduğunda psikolog mu, psikiyatrist mi? Eric cevap verdi:

"Doğru soruları soruyorum ve insanların bu soruların yanıtlarını kendilerinin bulmaları için doğru yönü bulmalarına yardımcı oluyorum. Hatta bazen onların doğru yanıtları bulmalarına da yardımcı oluyorum."

Kitabın özellikle son sayfalarını ve son cümlesini çok beğendim: “Düşündüğünden daha fazlasını yapabilirsin.”

Daha önce kendim için gerçekten üzülmüyordum. Daha çok fiziksel aktivitemle ilgiliydi. Evde darboğazlarımı geliştirmek yerine sosyal medyada çok zaman geçirdim. Eric gül renkli gözlüklerimi çıkardı ve bana hedeflerime ulaşmanın yollarını gösterdi. Triatlona nasıl hazırlanılacağını, maratonda nasıl koşulacağını biliyorum. Artık diğer alanlardaki etkinliğimi nasıl artıracağımı biliyorum. 50 yaşından sonra çok daha fazlasını yapabileceğimize ve yaşın hiç de bir engel olmadığına inanıyorum.

Yeteneklerinizin sınırlarını zorlayın! Erik Larssen'in "Kendine Acımadan" kitabını satın alın:

Rusya'da çevrimiçi mağaza

Ukrayna'da çevrimiçi mağaza

Belarus'ta çevrimiçi mağaza

Kazakistan'da çevrimiçi mağaza

Pek çok insan, daha fazlasını başarmak, yeni ufuklar fethetmek istediğinizde bu duyguyu bilir, ancak yeteneklerinizden şüphe edersiniz. Görünüşe göre değerli hedefinize ulaşmak hiç de zor değil, ancak belirsiz nedenlerden dolayı planınızın işe yarayacağına dair motivasyon ve güven eksikliğiniz var.

Kendi bilincinizi etkilemenin, kendinizi doğru düşüncelere hazırlamanın ve şüphelerin onları rahatsız etmesine izin vermemenin bir yolu var mı? Değerli hedeflerinize ulaşmak için kendinizi motive etmeyi, endişeleri ve korkuları bir kenara bırakmayı öğrenmek mümkün mü? Mümkün ve gereklidir. Norveçli yazar Erik Larsen, okuyucularına “Kendine Acımadan” kitabında anlattığı bunu nasıl öğreneceğini biliyor. Limitlerini zorla."

Kitap hakkında

ISBN 978-5-00057-774-5

Kitap okumak

Okumak!

Eric Bertrand Larssen, Kendine Acımadan adlı yeni kitabında, uzun yıllardır başarıyla çalışan ve birçok insanın hedeflerine ulaşmasına yardımcı olan kendi yönteminin sırlarını paylaşıyor. “Kendine Acımak Yok” hızla milyonlar kazanmayı öneren türden bir kitap değil. Mesleği veya doğuştan gelen yetenekleri ne olursa olsun sıradan bir insanın nasıl olağanüstü hale gelebileceğini anlatıyor.

Yazarın yaptığı ilk şey okuyucuyu kendi hayatına dışarıdan bakmaya zorlamaktır. Temel değerleriniz nelerdir? Gelecek yıl, iki ya da beş yıl içinde neyi başarmak istiyorsunuz? Bu sorular hayatınızın her alanıyla ilgili olabilir: nerede yaşamak istediğiniz, hangi arabayı kullanacağınız, hangi şirkette çalışacağınız ve hangi pozisyonda çalışacağınız. Ya da belki sporda yüksek sonuçlar elde etmek, ünlü, saygın bir yazar veya başarılı bir iş adamı olmak istiyorsunuz?

Hedefleri net bir şekilde belirlemek ve onlara ulaşmak için doğru adımları atmak için yaşam değerlerinizi tam olarak bilmeli ve en önemli ihtiyaçları anlamalısınız. Erik Larsen'e göre, iyi belirlenmiş bir hedef ilham verebilir, en yoğun duyguları uyandırabilir ve sizi motive edebilir. Böylece dikkatinizi odaklamanıza, enerjinizi doğru yöne yönlendirmenize ve bunu başarmak için her eyleminizi ayarlamanıza yardımcı olacaktır. Bu, büyük ölçüde Eric Bertrand'ın şu anda incelemesini okuduğunuz "Kendine Acımadan" kitabının konusudur.

“Doğru belirlenmiş bir hedef hakkındaki her düşünce olumlu duygular uyandırmalıdır. İyi bir hedef sizi her gün daha iyi kararlar almaya motive eder ve iter. Gereksiz her şeyi atıp hayalinize doğru ilerlemenizi sağlar.” (Eric Bertrand Larssen)

Yazar, her insanın hayatı boyunca akışa devam etmemek, olan her şeyi alçakgönüllülükle kabul etmek, ancak hayallerinin yaşamını bilinçli olarak inşa etmek için her türlü fırsata sahip olduğundan emindir. Eric Bertrand Larsen'in "Kendine Acımadan" adlı kitabı, geleceğinin kontrolünü eline almak ve belirsiz hayallerden belirli hedeflere geçmek isteyenler için gerçek bir rehberdir.

yazar hakkında

"Kendine Acımadan" kitabının yazarı Larssen Eric Bertrand(alternatif olarak Larsen olarak da yazılır) Norveç'te ve dünya çapında tanınan, oldukça aranan bir kişisel gelişim koçudur. Birçok dile çevrilen iki muhteşem çok satan kitabın yazarı olarak ve Norveçli sporculara ve dünyaca ünlülere eğitim veren motivasyonel bir konuşmacı olarak biliniyor.

Erik Larssen, Norveç Özel Kuvvetleri'nde kısa bir süre paraşütçü olarak görev yaptıktan sonra İngiliz Özel Kuvvetleri ve Donanma SEAL'leriyle çalışma konusunda geniş deneyime sahiptir. Daha sonra, Norveç Ekonomi ve İşletme Okulu'ndan mezun olduktan ve tanınmış şirketlerin gelişiminde birkaç yıl süren başarılı çalışmalardan sonra, yazar kendi kuruluşu Bertrand Ltd'yi kurdu.

Eric Bertrand Larsen kişisel gelişim koçu ve Kendine Acıma Yok, Sınırda kitabının çok satan yazarıdır. İnsanların farklı düşünmeyi öğrenmelerine, kendi deyimiyle "duygusal zıtlıklarını" kabul etmelerine ve kariyerlerinde daha başarılı ve yaşamda daha mutlu olmaları için günlük eylemlerini ayarlamalarına yardımcı oluyor.

Hayatından ilginç detayları paylaşıyoruz. Belki biyografiyi okuduktan sonra size tamamen farklı bir insan gibi görünecektir.

Eric, “Bertrand yönteminin” yaratıcısı ve kurucusudur. Metodolojisinin anahtarı, çok küçük kişisel değişikliklerin bile yaşamda küresel değişikliklere yol açabilmesi ve bunun bir dizi başarının başlangıcı olmasıdır. Kesinlikle her şeyin başarılabilir olduğuna ve insanların genellikle hayal ettiğinden çok daha mümkün olduğuna inanıyor.

Hepsi nasıl başladı

Eric Norveç'te doğdu ve büyüdü. Sınıfın en küçüğüydü ve bu yüzden onunla hep dalga geçiyorlardı. Bir gün, 12 yaşındayken çocuklar onu alay konusu yaptılar ve elbiselerinin altına kar doldurmaya karar verdiler. Eric o gün okuldan eve geldi ve artık bu kadarına karar verdi! Kesinlikle Norveç'teki en cesur ve en güçlü adam olacağına karar verdi - paraşütçü olacaktı.

Altı yıl sonra Eric, Norveç kuvvetlerine subay olarak katıldı ve burada ünlülerden geçmek zorunda kaldı. Eric, bu sınavı ikinci kez geçtikten sonra hava indirme birliklerine katıldı.

Erik Bertrand Larssen gençliğinde - .

NATO operasyonları kapsamında Afganistan, Bosna, Kosova ve Makedonya'da seçkin birliklerle görev yaptı.

Sivil hayat

Eric, İşletme Ekonomisi alanında yüksek lisans derecesi aldı. Askerlikten ayrıldıktan sonra telekomünikasyon sektöründe çalıştı, İK'da çalıştı ve ardından koçluğa geçti. Bugün Erik, Norveç'in önde gelen antrenörlerinden biri: üst düzey yöneticilerle ve Olimpiyat şampiyonlarıyla çalışıyor. Müşterileri arasında Microsoft, Boston Consulting Group ve Statoil (Norveç'in en büyük petrol üreticisi) gibi şirketler yer alıyor.

Eric, dünya şampiyonu golfçü Susan Peterson'a, Olimpiyat madalyalı ve dünya şampiyonu kayakçı Martin Sundby'ye, milli futbolcu Joshua King'e ve Norveç Olimpiyat kros kayağı takımındaki birçok sporcuya koçluk yaptı.

2015 yılında Norveç televizyonu, Eric'in bizzat ev sahipliği yaptığı "Bertrand Metodu" adlı realite şovunu başlattı. Programda sıradan insanların hayatlarını değiştirmelerine ve hedeflerine ulaşmalarına yardımcı oluyor.

Eric aynı zamanda dört çocuk babasıdır ve Louise Larssen ile evlidir ve memleketi Oslo ve New York olmak üzere iki şehir arasında yaşamaktadır.

7 günlük yoğun kişisel gelişim ve Larssen'in sahneleme yöntemi hakkında bilgi edinmek istiyorsanız blogumuzu okuyun 😉 Bu arada, yakın zamanda açıkladık. Riski alacak mısın?

Jules Verne (1828-1905) yeni bir tür peygamber haline geldi: Kendisinden üç yüzyıl önce gelen yurttaşı Nostradamus'a hiçbir benzerliği yoktu; mistisizm yok - yalnızca bilim kurgunun özgür hayalleri. Yüzyılımızın macera dolu projelerinden bazılarını anlattı. Apollo 11'den yüz yıl önce, insanın aya uçuşunu doğaüstü bir şey olarak nitelendirerek, 1969 uçuşunda gerçeğe dönüşen bazı detayları hayal etmişti. Ancak altmış yaşına geldiğinde akışı kesildi ve onun görevini H. Wells devraldı.

Zaman Makinesi, Dünyalar Savaşı ve Kuyruklu Yıldızın Zamanında Wells, bilim kurguyu sosyal kurguyla birleştirdi ve taşkın iyimserliği, onu ve okuyucularını, gökyüzünün insanın olasılıklarının sınırı olmadığına inandırdı. Aynı zamanda ünlü kısa dünya tarihini de yazdı ve ateist ya da din karşıtı olarak insanlığın geleceğini istikrarlı ve parlak bir ilerleme ve yaşamı sürekli bir neşe olarak görenlerin en seçkiniydi.

Ancak Wells'i onu bir filozof olarak yargılayacak kadar tanımıyorum. Teknolojik ilerlemenin bir peygamberi olan Wells, her ne kadar sürekli iyimserlikle dolu olsa da her zaman gerçekleştirilmeyi bekleyen fantastik projeleri ortaya koymuyordu. Örneğin 1907 tarihli “20. Yüzyılda Ulaşım Araçları” başlıklı makalesinde havacılığın hiçbir zaman toplu ulaşım aracı olamayacağını savundu. Bu yüzyılın bir öncekine kıyasla gerçekleştirdiği keşif ve icatların hızlı temposu, bilim kurgu yazarlarının hayal gücünün ötesinde başka bir çağın karakteristik özelliğidir. Ancak 1945 yılının Ağustos ayının ilk haftasında, uzak adalardaki iki şehrin üzerinde bir mantar bulutu yükseldi ve bu, bilgi ağacındaki elmanın Sodom'un meyvesi olduğunu göklere kaydetti.

Bu olay gerçekleşmeden önce dünya tam altı yıldır, bin yıllık Cermen saltanatı için ateşli bir çılgınlık içinde savaşıyordu. Wells, Londra'da etrafına yağan bombalardan habersiz, sayısız sakatlığın üstesinden gelmiş ve "Zihin Sınırlarında" adlı kitabını yazmıştı. Atom çağı henüz gelmedi. Ancak, muhtemelen atalarından miras kalan ve onda asla ortaya çıkmayan korku ya da acil sonuca yönelik bir eskatoloji olarak yaklaşan gelecek vizyonu, hedonizm ve zevk vaizini yaklaşan felaketin peygamberine dönüştürdü.

"Yazar," diye başladı, "dönemlerden ziyade haftalar ve aylarla ölçülmesi gereken bir zaman diliminde, yaşamın koşullarında köklü değişikliklerin meydana geldiğine inanmak için çok iyi nedenler buluyor; yalnızca insan yaşamı ve tüm bilinçli varoluş en başından beri gerçekleşti. Bu çok şok edici bir yargıdır ve akıl tarafından bu şekilde kabul edilemez, bu nedenle yazar, sıradan, rasyonel düşünen bir kişi için tamamen erişilemez olacağından emin olarak sonuçlarını kamuoyuna açıklar.

Kendinden üçüncü şahıs olarak bahsederek devam etti: “Eğer düşünceleri konuşmaya başlarsa, o zaman bu dünya yeteneklerinin sınırında demektir. Hayat dediğimiz şeyin sonu yakındır ve kaçınılmazdır. Gerçeğin zihnine sürüklediği düşünceleri size aktarıyor ve sizi zorlamaya çalışmasa da sizin onlar hakkında düşünmekle ilgileneceğinize inanıyor. Neden bu kadar anlaşılmaz bir varsayıma vardığını açıklamaya çalışsa iyi olur... Düşüncelerinde ve sözlerinde olabildiğince açık olmayı zorunlu kılan bilimsel zihniyete uyarak yazıyor.”

Bundan sonraki sayfalarda Wells'in bilimsel bir argüman sayılabilecek herhangi bir şey sunduğu, doğa bilimleri ya da tarih alanından kanıtlar sunduğu ya da savaşın çıkışının sırrını ortaya çıkardığı söylenemez. Onun vaat ettiği bu değil: Geleceğin izini süren veya gizli bir geçmişi bilen bir vizyonerin vizyonu. “Kozmik gelişmelerin günlük varoluşumuzun ruhsal durumuna giderek daha fazla düşman hale geldiğini anlamak, sıradan zihnin muazzam bir çaba ve konsantrasyonunu, sürekli hatırlatmayı ve yenilenmeyi gerektirir. Bu, bir yazarın kabul etmesi zor bir düşüncedir. Ancak ona geldiğinde Aklın önemi zayıflar. Gündelik hayat görünürdeki manevi düzenini kaybediyor.”

Ebedi olanla ilgili olarak "gündelik" derken neyi kastettiğini açıklayan Wells, kendisinden her zaman üçüncü şahıs olarak söz ederek şöyle devam ediyor: "Gündelik yaşam, onun şimdi gördüğü gibi, tamamen zihinsel olmayan ritimlere tabidir, tıpkı kristalin ritimlerin oluşumu gibi. Bir maden yatağındaki yapılar veya meteor yağmuru nasıl olur. Bu iki süreç, Sonsuzluk dediğimiz şeye paralel ilerliyor ve şimdi, günberi noktasında bir süre gökyüzünde asılı kalan ve sonra yüzyıllarca veya sonsuza kadar uzaklaşan bir kuyruklu yıldız gibi aniden birbirlerinden ayrılıyor. İnsan zihni gündelik yaşamı rasyonel olarak kabul etmiştir ve başka türlü davranamaz çünkü kendisi de onun bir parçasıdır ve ona katılır.”

Peki Wells nasıl oldu da meteor yağmurlarını ve gökyüzündeki uğursuz kuyruklu yıldızı meta-formlar olarak tanıttı? Belki de mesele sadece basit bir benzerlik meselesi değildir?

Wells, kıyamet günü kehanetlerinde adamdan ve yaptıklarından hiç bahsetmedi. Doğa rotasını değiştirdi ve yaşam yok olmaya mahkumdur. “Gerçeklik, yazarı endişelendiren çözülmez soruyla yüz yüze gelmek için olup biten her şeyin normalliğine dair rahat yanılsamalardan kurtulabilen herkese soğuk ve düşmanca bakıyor. Hayatlarına korkutucu derecede tuhaf bir şeyin girdiğini fark ederler. En dikkatsiz insanlar bile ani tepkileriyle belli bir şaşkınlığı, bir şeylerin gerçekleştiğine ve bundan sonra hayatın bir daha asla eskisi gibi olmayacağına dair belirsiz bir duyguyu ele verirler.

Peki, ödüyor musun? okuyucuya şöyle der ve ona talimat verir: “Olayların resmini açın ve inceleyin; insan zihninin anlayamadığı yeni bir varoluş planıyla karşı karşıya olduğunuzu göreceksiniz. Bu yeni soğuk bakış, insan zihnini bir sırıtışla alay ediyor, ancak yine de zihinlerdeki inatçı felsefe yapma ihtiyacı o kadar büyük ki, bu soğuk bakış altında hala çıkmazdan bir çıkış yolu arayabilir veya onu aşmaya çalışabilirler. .

Yazar, "bu çıkmazdan geriye, geriye veya ileriye doğru hiçbir yol olmadığına" inanıyor. Bu son".

Bunu takiben Wells, vardığı sonuçların gerçek anlamını açıklayabilecek benzetmelere geri dönüyor: “Şimdiye kadar olaylar, bildiğimiz kadarıyla gök cisimlerinin bir kuvvetle, altın iplikle birbirine bağlanması gibi, belirli bir mantıksal bağlantıyla birbirine bağlanmıştı. Yerçekimi. Şimdi bu ipliğin kaybolduğunu ve her şeyin gelişigüzel artan bir hızla hareket ettiğini hayal edin. Yaşamın olağan gelişiminin sınırları kesin olarak belirlenmiş gibi görünüyor, böylece gelecek için kaba bir plan çizmek mümkün oldu. Ancak bu sınırlara ulaşıldı ve arkalarında şimdiye kadar akıl almaz bir kaos açıldı... Artık olaylar tamamen inanılmaz bir sırayla birbirini takip ediyor. Yarının ne getireceğini kimse bilemez ama bu olasılık dışılığı gerçek olarak kabul edebilecek kişi modern bilim filozofudur... Biliyor ama çoğunluk bilmek istemiyor ve bu nedenle asla bilemeyecek.”

Asla? Eğer evren kaosa yaklaşıyorsa ve doğa kanunları sona ermek üzereyse, o zaman artık sır diye bir şey olamaz. Ve yine de... “Aptal kitlenin aşılmaz cehaletinin atomunda, rahatsız zihnin tüm inatçı sorularına karşı bağışıklığı yatıyor. Hiç bilmemeye ihtiyacı var. İçinde yaşadığı, hareket ettiği ve varlığını bulduğu bu sürünün davranışları, sanat ve edebiyat alanını oluşturan olumlu, özür dileyen, trajik, sempatik ya da yakıcı yorumların bir süre minnettar malzemesi olarak kalacaktır. Zihin son sınırında olabilir ama yine de günlük yaşamın bu dramı devam edecek çünkü bu, varoluşun normal düzenidir ve onun yerini alacak hiçbir şey yoktur.

Uzak ve tamamen yabancı bir uzaydan gelen bir gözlemciye, böylesine inanılmaz bir durumu kabul edersek, yıkımın insana yaklaştığı, zalim, gürleyen bir "Dur!" çığlığı gibi görünebilir. Yok oluş girdabında her zamankinden daha hızlı dönüyor olabiliriz ama bunu anlamıyoruz.”

Kendi kuşağının en neşeli yazarlarının üzerine derin bir umutsuzluk çöktü. Bu, müminin imanını kaybetmesi gibi bir durum değildir. G. Wells gençliğinden beri ateistti. Michelangelo'nun Sistine fresklerinde son fikrini algılayamadı. Bir kişinin ve onunla birlikte tüm yaşamın ortadan kaybolmasının, yasak sınıra ulaşan bir boto fidancısı için nihai ceza olacağını düşünmedi. Doğa, sonsuz sanılan tüm yasalarıyla birlikte kendi kendine parçalanır. “Dünyaya korkunç bir felaket yaklaşıyor ve şimdiye kadar nesnel gerçeklerin dokunulmaz sınırları olarak gördüğümüz her şeyi geçmişe atıyor. Bu gerçekler analizden kaçar ve bir daha geri dönmez... Boyut ve mekanın sınırları daralıyor ve acımasızca daralmaya devam ediyor. Bu acımasız sarkacın hızlı günlük hareketi, yeni bağlantı düzeni, gerçek gerçeklerin daha önce kabul edilen standartların sınırlarının ötesine geçtiği fikrini zihnimize sokar. Daha önce hayal bile edilemeyen yeni bir gerçekliğin korkunç bir şekilde farkına varmaya doğru ilerliyoruz.”

Üç milyar yıllık Organik Evrim (Wells bu sözcükleri büyük harfle yazıyor) hızla sona yaklaşıyor ve sonu zaten yaklaşıyor. “...Atalarımızın Doğal Düzen olarak adlandırmaya çalıştıkları şey ile evrenimize, her şeyimize yönelik bu yeni şiddetli düşmanlık arasında genişleyen bir farklılık var.”

Ama eğer Tanrı ya da Şeytan değilse bu düşmanlığa kim katlanır? Wells, "kozmik süreç", "Ötesi", "Bilinmeyen", "Bilinmeyen" tanımlarını arıyor ve bunları tek tek reddediyor çünkü bunlar "ifade edilmemiş imalar" içeriyor. Daha iyi bir ifade bulmakta çaresiz kalan Wells, "Düşman"da karar kıldı. Evrime son verecek ve “Zamanın tozlu haritaları tozlarını krematoryum fırınına sallayacak…”.

Wells'in kasvetli sözlerinde Sibyl kahinlerinin kehanetleri duyulmuyor mu: “... ve sonra dünyayı, denizi, gökkubbeyi, yıldızları ve her şeyi yakacak sonsuz bir öfkeli ateş akıntısı düşecek. yaratılış erimiş bir kütleye dönüşecek ve tamamen yok olacak. Artık yörüngelerinde parlayan yıldızlar olmayacak, gece olmayacak, şafak olmayacak, sürekli yumuşak günler olmayacak, bahar olmayacak, yaz olmayacak, kış olmayacak, sonbahar olmayacak.

Wells, sanki Sibyl'in kehanetine devam ediyormuşçasına, yalnızca ateş parıltılarıyla aydınlanan karanlık Londra'daki sandalyesinden kalkıyor ve şöyle diyor: “Şimdiye kadar geri dönüş, hayatın asıl kanunu gibi görünüyordu. Gece gündüzü, gündüz de geceyi takip etti. Ancak evrenimizin girmekte olduğu bu garip yeni varoluş aşamasında, hiçbir şeyin geri dönmeyeceği açıkça görülüyor. Doyumsuz zihnimizin inatçı ihtiyacının ancak yenilene kadar savaşabileceği, aşılmaz bir gizeme, sessiz ve sınırsız bir karanlığa doğru hareket ederler ve hareket ederler. Kendini kandırma dünyamız buna izin vermiyor. Bu hilelerin ve kendini kandırmaların ortasında ölecek... Kapı bize sonsuza dek kapandı. Geri dönüş yok, ileri yok, dolambaçlı yol yok."

Savaştan zayıflamış bir aklın sesini duymuyor muyuz? Ancak Wells yıkıcı savaşçılardan, Dunkirk'ten, Coventry'den ya da ölüm kamplarına gönderilen insanlardan söz etmedi: Sanki suçlu olan insan değil de cansız doğaymış gibi hüküm veriyor. “Evrenimiz sadece iflas etmekle kalmadı… sadece tasfiye edilmedi, kendisini tüm yaşamdan arındırmaya ve arkasında moloz bırakmaya devam ediyor. Bunda bir çeşit plan görmeye çalışmak kesinlikle anlamsız. Felsefi zihin, gelişiminin en yüksek aşamasında buna erişebilir, ancak bu güçlü manevi desteğe sahip olmayanlar için bu tür fikirlerle temas o kadar yetersiz ve tehlikelidir ki, nefret etmekten, reddetmekten ve nefret etmekten başka bir şey yapamazlar. bunları ifade edenlere zulmetmek ve korkunun çağrısına boyun eğen aklın yüzyıllar boyunca kendisi ve komşuları için yaratabildiği rahat ve kontrollü inanç ve sükunet sığınaklarının arkasına sığınmak.”

Sonuç olarak alıntıyı yarıda kesiyorum: Wells tesadüfen, kendisini ele geçiren büyük korkunun insan ırkında din kadar eski olduğunu keşfetti. Bir sonraki cümlede, adını aradığı, uzaydan gelen destroyerin kadim korkusunu yüzeye çıkaracağı umuluyordu. “Lanetli karınca yuvamız, dünyamızı parçalara ayıracak acımasız bir Düşmanın karşısında savunmasız. Ona hoşgörü göstermeniz ya da ondan kaçmanız hiçbir şeyi değiştirmez...”

Wells'in görünüşte kayıtsız olduğu bu bombalanmış Londra cehenneminde, kadim, hatta ilkel bir korku parlıyordu. Bir yıl sonra, yörüngesinde kör edici bir parıltı ve soba dumanına benzer bir mantarla başka bir daire tanımlayan en uzun süredir acı çeken gezegen, Korku Çağı'na girişini işaret etti.

E. B. Larsen, dünyanın en ünlü kişisel gelişim koçlarından biridir ve "Kendine Acımak Yok" ve "Sınırda" kitaplarının yazarıdır. Eserleri, okuyucuların dünyayı farklı algılamayı öğrenmelerine, davranış stratejilerini iş ve kişisel yaşamda daha mutlu ve başarılı olacak şekilde ayarlamalarına yardımcı oluyor.

Larsen yöntemi. Yazarın konsepti

Eric Larsen, tüm dünyada popüler olan kendi kişisel gelişim yönteminin yazarıdır. Buradaki kilit konum, küçük değişikliklerin bile yaşamda küresel dönüşümlere ve bir dizi başarıya yol açabileceği fikri tarafından işgal edilmiştir. Bir iş koçu, hayatta her şeyin başarılabileceğine ve bunun ortalama bir insanın hayal ettiğinden çok daha mümkün olduğuna inanır. Koç, tam adı Eric Bertrand Larsen olduğundan orijinal yaklaşımını Bertrand yöntemi olarak adlandırdı.

Biyografi

Larsen Norveç'te doğdu ve büyüdü. Yaş itibarıyla sınıfının en küçüğü olduğu için bu durum diğer okul çocukları tarafından alay konusu oldu. Erik Larsen 12 yaşındayken çocuklar ceketinin altına kar koyuyorlardı. Bu gün artık yeteri kadar olduğuna karar verdi ve paraşütçü olmaya karar verdi.

Altı yıl sonra Norveç kuvvetlerine subay olarak katılır ve burada ilk kez “cehennem haftası” yaşar. Erik Larsen ikinci kez bu geçişi geçtiğinde birliklere yazıldı. Farklı ülkelerde görev yaptı - Afganistan, Kosova, Makedonya.

Sivil hayat

Larsen ekonomi alanında yüksek lisans derecesi aldı. Askerlik görevini tamamladıktan sonra çeşitli alanlarda çalıştı: telekomünikasyon ve İK, ardından koçluk alanında. Şu anda Erik Larsen, çeşitli şirketlerin üst düzey yöneticileriyle ve Olimpiyat şampiyonlarıyla çalışan önde gelen eğitmenlerden biridir.

En ünlü kitaplar

Erik Larsen'in aşağıdaki kitapları kişisel gelişim yoluna girmenize ve harika sonuçlar elde etmenize yardımcı olacaktır:

• "Sınırda. Kendine acımadan geçen bir hafta”;
• “Kendine acımak yok. Yeteneklerinizin sınırlarını zorlayın";
• "Şimdi! Anı kaçırmayın; sahip olduğunuz tek şey bu."

Erik Larsen: “Kendine acımak yok”

Larsen'in yazdığı en ünlü eserlerden biri. İçinde hayatınızda önemli değişiklikleri nasıl başarabileceğinizi, kendinize nasıl büyük hedefler belirleyeceğinizi ve bu hedeflere nasıl ulaşabileceğinizi, kendi yeteneklerinizin sınırlarını nasıl zorlayacağınızı, kalıplaşmış düşüncenin ve konfor alanınızın ötesine nasıl geçebileceğinizi anlatıyor.

Bir yolculuğun başlangıcındaki en zor görevlerden biri bu yolu sonuna kadar takip etme konusunda kesin bir karar vermektir. Kişisel dönüşüm duyguların ve mantığın kullanılmasını gerektirdiğinden, çok az insan hataları ve değişimi kabul etmeye hazırdır. Örneğin vücudunuzun düzene girmesini istiyorsunuz. Bunun için kötü alışkanlıklardan vazgeçmeniz, birikmiş kilolardan kurtulmanız, sağlıklı yiyecekler yemeniz ve egzersiz yapmaya başlamanız gerekiyor.

Elbette herkes sigaranın zararlı olduğunu, sağlığınızı korumak için egzersiz yapmanız gerektiğini biliyor ancak bu farkındalık duyguları değil zihni etkiliyor. Hedefinize tüm ruhunuzla inanmak için kendinize duygusal deneyimleri harekete geçiren birkaç soru sormalısınız: "Bugünkü gibi yemeye devam edersem, beş yıl sonra nasıl biri olacağım?" "Fiziksel aktivite olmadan yaşarsam?" Bugün ağrısız bir yaşlılığa güvenmek mümkün mü? Bu tür sorular, eylemlerinizin sonuçlarına veya tam tersine eylemsizliğinize farklı bir şekilde bakmanıza olanak tanır.

Larsen, çoğu insanın yaşadığı sorunun bu yıl için planlarını abartmak olduğunu yazıyor. Bir insana çok şey başarabileceği anlaşılıyor - sonuçta önünde 365 gün kadar var. Gerçekte sonuçlar her zaman istediğimizden daha düşük olmasına rağmen. Öte yandan insanlar on yılda neler başarabileceklerini hafife alıyorlar. Larsen kitabında bu konuyu ve daha birçok konuyu ayrıntılı olarak ele alıyor.

Onun yardımıyla okuyucular kendileri için küresel hedefler belirleme ve istenen sonuçlara ulaşmak için irade geliştirme fırsatına sahip olacaklar. Larsen'in çalışması güçlü bir motivasyon artışı sağlıyor.

"Cehennem Haftası"

Erik Larsen'in önerdiği en ünlü kavramlardan biri "Sınırdaki Hafta"dır. Aslında herkesin sonsuza kadar hatırlayacağı yedi günlük bir programdır. Bunu tamamlamak için ihtiyacınız olan tek şey arzu ve öz disiplindir.

Cehennem Haftası, sonuçlara ulaşmak için her gün harekete geçmenin ilk bakışta göründüğü kadar zor olmadığını fark etmenizi sağlar. Hafta Pazartesi günü saat 05.00'te başlayıp Pazar günü saat 22.00'de sona ermektedir. Tüm bu süre boyunca erken kalkmanız, zamanında yatmanız, çok çalışmanız, spor yapmanız, televizyon ve sosyal ağlardan uzak durmanız gerekiyor. Bu haftayı atlatmanın en önemli koşullarından biri dikkatinizi dağıtmadan aktivitelere tamamen dalmak.

Cehennem Haftası'nın sonunda, tarif edilemez bir iç tatmin duygusu ortaya çıkmalıdır. Geriye dönüp baktığında bu programı deneyen kişi geçen hafta boyunca ne kadar faydalı şeyler yapabildiğinin farkına varır.

Okuyucular, Larsen'in yazdığı gibi kendini aşmanın o kadar da korkutucu olmadığını belirtiyor. Eserlerinde büyük ölçüde havadaki birliklerde hizmet etme deneyimini değil, sıradan bir insan için günlük yaşamda faydalı olacak beceri ve araçları anlatıyor. Larsen'in yazdığı öz disiplin en sıradan küçük şeylerle ilgilidir, ancak etkileyici sonuçlar elde etmenizi sağlayan da budur.